私の近頃の心配事

あれだけ夜型人間で、夜は1時2時になっても寝床で本を読み、その代わり、朝は起きられなくて起きられなくて、つらい思いをしていたのに・・・。目が覚めてしまうのです。

わが家は、いま、夫と二人暮らしです。夕方5時半から6時に、夫は入浴、私は夕食用意をします。アツ好きお風呂の夫が茹で上がって汗をかきかきあがって来るのに合わせて冷たいビール500ミリリットルを二人で1本、それがディナーの始まりです。1時間もかからないで夕食最後のデザート・・・いえ、老人病の夫の内科医から処方されている薬・・・を間違えなく揃えて、飲ませることで、一日が終わります。
私はその後、夕食の後片づけがありますけれど。

夜型人間が、まるで反対の朝型人間になっています。11時半頃ベッドに入ります。ここですぐ寝てしまえばいいのですが、夜型の痕跡が残っています。未練がましく本を抱えるのです。いつの間にか眠りに落ちますので、はっきり時間は分かりませんが12時頃には眠っていると思います。
2時半から3時半、目が覚めます。ここからが朝型人間です。もうほとんど眠れません。だからと言ってきちんと本が読めるわけでもないのですから、無駄な時間です。ウトウトしては本をめくり、ウトウトしては、眠れないよ～とイラつくという時間を消化します。6時頃思い切ってベッドを出ます。

自分ではこれでは3時間ほどしか寝ていないと思います。医者に訴えると「どうしても必要と思うなら薬を出しますよ。でも、寝てない、眠れないと言いながら、ウトウトの時間を足せば、結構寝ているんじゃありませんか、」といなされてしまっているのです。

老いたりといえども曲りなりに主婦ですから、仕事もあります。夕食の後片付けを済ませて、おコタに座ると、引き込まれるように眠りの世界に落ち込むのです。これは見たいと思うテレビ番組、夫と取り合いをして迄確保しても、無駄についているだけということたびたび。転寝というより、これが一番充実の眠りかも知れません。

朝寝坊をした～！いけない！！飛び起きるのが、大抵9時半から10時。1時間半ほどぐっすり寝てしまうのですね。

この飛び起きた時が不安材料なのです。朝の9時半なのか、夜の9時半なのか全く分からないのです。え？？どっち、どっち？？

いよいよ認知機能がいかれてきたか。夫が先に怪しくなって、私に下駄を預けてしまっていますから、私は今、倒れたり、ボケたりはしておれないのですが。

何度か経験しているうちに、どちらかを確める方法が分かってきました。手首を見るのです。昼間の洋服の袖口なら、今は夜。パジャマの袖口なら朝。

見分ける方法は分かりましたが、この症状、認知症の初期でしょうか。