大雪の後は・・・

名古屋２３センチの大雪の後の日に、定期受診、８月の住民健診で血糖値、コルステロール↑

ひときわ食事に気を付けていたのに何故？知らずしらずのうちに自分がかわいく言い訳をしながら食べていた！反省、大反省・・・

１日１２００カロリー、４か月で血糖値の平均値、数値が月々下がってきた。ウォーキングの成果も、
祖父江の森で探鳥しながら歩き回るといつの間にか１万歩を超すことができる。

無心になって鳥に集中、カメラを向ける、うまく撮れなくてもそれなりでいいのだ、自分なりでと。

朝、９時の予約～～自宅から駅まで徒歩、スケーターになった気分で、リンクでツルツル・・・と
１５分のところ３０分でやっとの思いで無事駅に到着。
一宮駅から尾西線で１５分で森上駅に、何とタクシーがいない、電話するもいつになるかわからないと、
運よく、遅れていたコミュニティバスが来た！

乗客０、空で、「今日は凍結で走れない遅れに遅れている」と、タクシーも走れないと、

受診後、森に探鳥に行く予定で意気込んでいたのに、がっかり・・・

予約時間は一時間遅れ、待合室は空いていた、すぐに終わった。
経過は改善されている。

空を仰げば、真青、下は雪で真っ白、

クリニックの裏側のこじゃれた喫茶店が目に入った。「ギャラリー・カフェ類」

一組の男女のみ、静かに音楽が流れている、温かいコーヒーにケーキ、展示してある洋画には懐かしい八ヶ岳の景色、いい空間、

バスは一日３本～～

今日は森をあきらめ、徒歩で森上駅まで、道路は広い・・・車道を歩きながら森上駅に到着、

駅前の昔懐かしい不二家のペコちゃんに引き込まれて入ってしまった！

明日は探鳥会の日・・・雨が心配。