梅雨明けました
若い頃には、わざわざ剣山までキレンゲショウマの群生を見に行った。
日本でも限られた高山 山地の日陰に自生する珍しい植物である。
その後、7月の今頃 市内の別子山地区の筏津山荘に泊まった時に、
坑道入口に一杯咲いているのに出くわした。
なんだこんなところにあるのか、、と驚いたものでしたが、
多分高山から持ち帰り移植して環境が適していたからだろう。
今はその山荘も無くなっているから、あの群生も絶滅したかもしれないね。
更に、、その後近くのマイントピア別子の山野草園で見かけた。
あれも移植したのだろうけど、管理していない様子で絶滅したことだろうね。
やはり自然環境に任せるべきでしょうね。、、、
今日の宅食
日照りが続くと、道路に沢山の干からびたミミズをよく見かける。
この暑いのに わざわざ出て来ることもあるまいに・・・
地温上昇か、地下水分が少なくなって、我慢しきれず地上に這い出して来るらしい、、
灼熱の地上に出て来ることは自殺行為なのにね。行くも残るも死ぬのかな
固いアスファルトを突き破ってまで出て来るのには驚く、、、
そういえば軟らかな草の芽がｱｽﾌｧﾙﾄを突き上げて芽吹くのも似ているね、
夕方には、地面が湿るほどの にわか雨が降った。
せめてもう少し待っていれば水分がしみ込んでいたのにね・・・
雨上がり
胸椎骨折から3か月経過で、ﾚﾝﾄｹﾞﾝ撮影した。
骨も椎間板もほぼ元通りに治っているように見えました。
実は背を曲げるとまだ痛みはあって、🤐
絶ったままでズボンや靴下履くなどムリな姿勢は出来ない、、、
これが治るのは半年くらいはかかるらしい、、、まさに教科書通りですね。
そして、新たに始まった骨粗鬆症の治療は3年くらい続くらしい、、フーッ😂
インスタクラムを覗いていると、BGMに樹木希林さんの名言がよく出て来る。
直接画像は貼れなかったので開いてみてくださいね。
年齢に関係なく、、、
年齢を脱ぐ、冒険を着る 「わたしは私」
いよいよ私にとっては、80歳の冒険が始まろうとしている
早朝 といっても5時過ぎ、トイレで目覚めて、、
丁度窓が赤く染まって、日の出に出くわすことがある。
網戸越し、、、5:20
大抵は二度寝するのですが、こんな時はそのまま寝付けないことがある。
かと言って起き出すこともせず、横になりウトウトするのですね。
大人なら? 多分この時間には起きていることでしょう。
この時刻なら、夏でもさぞ気持ちよく散歩出来ることだろうに、、、とか思いながら
早くても7時半、、もう太陽は高く上り、気温はどんどん上昇してくる
それでも朝の日差しに緑はいくらか涼しげ、、
足元に気を付け乍ら 階段も登ります
帰ってくると汗だく、、、
日がな冷房の中よりは、朝夕だけでも汗をかくのはいいことらしい
楽しい会でした。
若い男子は良く動くね
遅くなったので写真だけ、、、
公園の入り口に咲く ヒルガオ
昼寝から起きた犬がよくやります
とっておきの熟成肉を、ゆっくり冷蔵解凍して
最後のステーキ、、、塩だけで、美味でした
今夜からは熱帯夜になりそう・・・
薄雲で陽射しも少なかったので、
見るに堪えられなくなり、雑草の生い茂った庭の草取りをした。
ほんの30分ほど、ほとんど電動バリカンで刈り取っただけですが、、、
今夜はどうも腰の痛みがぶり返した・・・
まあ、健常時でも腰は痛めていたから、大したことはないだろう。
この週末には梅雨明け予報と言われている。
暑くなるね
動物病院へ行ったついでに、ベルの体重を計ったら、7.9kgもあり驚いた。
春まではほぼ標準の7.6kgだったはず、、、
これからダイエットするからね、、、私も一緒に
高齢になりペットを飼うことは、最後までみてやれないから、と
自分の齢を考えた末、たいていは諦めますよね。
私も3年前に、ラブラドール犬を16歳で亡くして、
当然もう二度と飼えない、飼うまいと決めていました。
それが、突然にしてまた犬との生活が始まった。 、、いきさつは省きます
高齢者が安心してペットを飼えるとすれば、多くのメリットがあります。
犬好きに限りますが、、、勿論猫でも
独居生活の私にとって、良いことだらけです。
①まず、自分が元気でいなければ、と張り合いが出来る。
そして毎日散歩する、そのことで外出でき、運動になり、結果健康を保てる。
②次に、犬友だちが沢山出来て、話す機会も増えます、、
犬連れの若い女性とも 気軽に話せるし友達も増えました。
③さらに、家では話し相手がいなくても、何かにつけ犬に話しかけています。
外出から帰ると待ってくれていますし、飛びついてきてくれる・・・潤いと癒しの素
ﾃﾞﾒﾘｯﾄとしては、結構な費用が掛かること、、
入院とか いざと言う時の心配はありますが、、救う神もいてくれました・・・
安心して飼える条件があれば、高齢者にとってペットとの暮らしは 何にも代えがたい。
梅雨末期の異常気象が各地で発生している。
今度は北陸地方で線状降水帯発生、関東地方では突風、、
大雨も怖いが、突然襲う竜巻、突風も避けようがありませんね。
一瞬にして屋根が吹き飛ぶ突風、ダウンバーストらしい
前兆はあるようです、、
先日散歩帰りに出会った突然の大雨の前には、
急に冷たい風が吹き、空が夜のように真っ暗になった、、、
そのあと家路を急ぐも間に合わず、突然の豪雨でずぶ濡れになった。
ああいう時は積乱雲が近づいていて、時には突風や落雷に至ることもある。
今日も暑かったが、用事も無く室内でやり過ごした。
夏痩せではなく、体重がやや増加気味なので昼食はセーブしている。
朝夕の散歩で運動不足はなんとか解消できています。
歩数計のデータが、脊椎圧迫骨折の回復度合いを如実に示しているね。
一日平均6000歩目標を回復した。
ただ、骨粗しょう症治療は3年も続ける必要があるらしい。
週一での通院、、これも外出の良い機会?と思い 続けて行くことにする。
待ち時間が無いのがいい、、、
今日のベル 遊び盛り 暇を持て余している
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