お弁当

                                                                   

 

ご飯、根采とベーコンのスープ

豚肉のビーフン炒め

菜花、シメジ、豚肉炒め　、　鯖の塩焼き、ニラの卵とじ

鯖は１週間に１回は食べるように努めている。

青魚では鯖が好みです。鯵の干物も務めて食べるようにしている。