一日

午前中はスーパーの朝市があるので、スーパーを３件梯子する。

今まで買えなかった水が１件のスーパーでおひとり様２本までとあり

やっと１本買えた。被災地ではないので余分に買うことはしなかった

昼からはジムに行き４０分５１００歩、歩き休む暇もなく

エアロローのレッスンがあった。４５分のレッスンで

足が疲れた

日曜日のエアロのレッスンは今年初めて参加したが

基本に忠実なステップが多かったので何とかついていけた