とある日のカレーライスwith「トリプルヨーグルト」

新年度になってから4か月目。いろいろ新しいお役目もいただいて、だいぶん忙しい時期もわかってきてペースもつかめてきました。
でも、今年はイレギュラーな行事の開催時期の移動もあって、その一つが「カレー大会」と呼ばれる行事。

子どもたちが自分たちの食べるカレーを作り、私たちは婦人部としてスタッフたちのカレーを作る、それから全員分のご飯を炊く…目の回るほど忙しい一日です。

そんな日は、昼もカレー、夜もカレー。



おっと、つけ忘れました。



夜のカレーには森永乳業の「トリプルヨーグルト」も一緒に。



ほら、こんな感じ。
この日は「カレー大会」のあと、祭りの模擬店の打ち合わせもあったのでサイドメニューを作る暇もなく、帰ってきたらお腹ペコペコでかろうじて茹でてあったブロッコリーを添えて。緑が眩しいね(笑)

月の10日までは理事会やボランティア、その準備も重なって忙しいので、食事はワンプレートというよりも最近はワンボウルとかが多いかも。お皿汚さなくていいよ、と言ってくれたりするのは感謝だけど、映えないね～((+_+))

血圧と血糖値と中性脂肪の3つをトリプルケアしてくれる「トリプルヨーグルト」！

・難消化性デキストリン（食物繊維）…食後の『血糖値』や『中性脂肪』の上昇をおだやかにしてくれる。
・トリペプチドMKP（メチオニン-リジン-プロリン）…森永乳業が特許を取得した乳由来のタンパク質から得られる成分。高めの『血圧（収縮期血圧）』を下げる機能がある。

食後急激に眠くなるのは血糖値が上がるからと言われているけど、そういう人は飲んでみるのもいいかも…。
続けてどの位経ったかな？少なくとも食後の眠気からはおさらばできて感謝してます。
そしてちょっとジーンズのウエストも緩くなったのよ。(^^♪

トリプルケアプロジェクトに参加しています。

ランキングに参加しています。
お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。
↓


にほんブログ村

人気ブログランキング

レシピブログに参加中♪