今日も昼間にどうにも眠気がとれなくて、
ずるずるとお昼寝しちゃったんですが、
お昼寝しながら、どうも猫たちの踏み台になっていたような気が...
これって熟睡してなかったってことよね?
最近ちょっと仕事量を昨年より増やした、というか
セーブしてた分を半分戻したせいで、昼間の時間を確保したいから
夜中を超えたところで次の日分の仕事を開始するの。
お蔭でやっぱり寝不足。
で、睡眠に関するサプリ情報にもちょっと敏感です。
アスパラガス由来の成分が就寝・起床リズムを整えてくれるという
「賢者の快眠 睡眠リズムサポート」がちょっと気になってます。
このアスパラガス由来の成分「アスパラプロリン」は
アスパラガスを加熱・酵素処理することによって生じるもので、
人が体内で作り出すことができないんですって!
・睡眠の質を高めること(スッキリした目覚め感)をサポート
・就寝・起床リズムを整える
・休日明けのおだやかな気持ちの維持をサポート
・希望する時間より早く目覚めてしまうことを和らげる
なかなか魅力的よね♪
スティックタイプで顆粒なのでとても飲みやすいそう。
そして味は、アスパラじゃなくて、グレープフルーツ風味なんですってよ!
なんたって、先着10,000名はモニター価格で約2週間分の
発売したばかりの新製品「賢者の快眠 睡眠リズムサポート」がお得に試せちゃうそうです。
ず~っとサプリに頼るのではなくて、
たとえば季節の変わり目に身体が慣れるまで助けを借りる、なんていうのも
一つの考え方なんではないかな、なんて思っています。
気になる方はぜひチェックしてみてね♪
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