ここ1週間，私の中で今頃，「カヌレ」が急浮上
数年前に流行ったときにはHITしなかったのだけれど，最近，中のしっとり感がお気に入り。
大みそかのわざわざカヌレを買いに寒い中，人でいっぱいの街に出た！
デパートの地下はお年賀用の可愛いお菓子
でいっぱいでした。
数年前に流行ったときにはHITしなかったのだけれど，最近，中のしっとり感がお気に入り。
大みそかのわざわざカヌレを買いに寒い中，人でいっぱいの街に出た！
デパートの地下はお年賀用の可愛いお菓子
でいっぱいでした。
先週、喘息だろうと言われ、咳が続いて随分と体力消耗。
プラセンタやにんにく注射で凌いでいるものの、
流石にちゃんと、まともなものを食べた方がよいのではないかと思っていたタイミングで、
昨年流行ったという作りおきおかず「つくおき」、そして痩せるおかず「やせおか」なるものにWebで遭遇。
金スマで昨年秋に取り上げられてたんですね。
オリジナルは一週間分を週末に作るらしいけど、つくりおきは気分的に2、3日でないと傷みが心配なので、
先ずは週に二回の作りおきでやってみようかと。
仕事から帰ってすぐにご飯を作るのは嫌だけど、
食べたあとに作りおきするならできるかもしれないと重い腰を上げてみることに。
自分で作るとすぐお気に入りの同じ味にしちゃうから、ちゃんとレシピ見て作るかと。低糖質メニューも多そうだし。
というわけで、暫く適当にしか料理をしていなったので、改めて醤油だの胡麻油だの、コンソメだの、カレー粉だのを色々買って、もちろん食材も買ったりすると
この３日で8000円にもなって、これは果たしてペイするのだろうかと思うけど。
先週かかった医療費のことを考えれば必要経費と言い聞かせて取り敢えずはやってみる！
柳澤英子さんの
会員制のやせおかサイトも検討中！
レシピの検索は勿論、作りたいものを選んでおけば、買い物メモや、レシピ一覧の横に簡単にメイン材料とか載ってるから、月に200円ならよいかも。
プラセンタやにんにく注射で凌いでいるものの、
流石にちゃんと、まともなものを食べた方がよいのではないかと思っていたタイミングで、
昨年流行ったという作りおきおかず「つくおき」、そして痩せるおかず「やせおか」なるものにWebで遭遇。
金スマで昨年秋に取り上げられてたんですね。
オリジナルは一週間分を週末に作るらしいけど、つくりおきは気分的に2、3日でないと傷みが心配なので、
先ずは週に二回の作りおきでやってみようかと。
仕事から帰ってすぐにご飯を作るのは嫌だけど、
食べたあとに作りおきするならできるかもしれないと重い腰を上げてみることに。
自分で作るとすぐお気に入りの同じ味にしちゃうから、ちゃんとレシピ見て作るかと。低糖質メニューも多そうだし。
というわけで、暫く適当にしか料理をしていなったので、改めて醤油だの胡麻油だの、コンソメだの、カレー粉だのを色々買って、もちろん食材も買ったりすると
この３日で8000円にもなって、これは果たしてペイするのだろうかと思うけど。
先週かかった医療費のことを考えれば必要経費と言い聞かせて取り敢えずはやってみる！
柳澤英子さんの
会員制のやせおかサイトも検討中！
レシピの検索は勿論、作りたいものを選んでおけば、買い物メモや、レシピ一覧の横に簡単にメイン材料とか載ってるから、月に200円ならよいかも。
軽井沢に本店のあるパン屋さん，浅野屋さん
母親と軽井沢で訪れた思い出深いパン屋さんなのです。
東京駅の中に入ったので，時々買ってみています。
「軽井沢ロイヤルブレッド」（1斤500円、1本1000円）を使ったオープンサンド。
こちらはブルーベリーとカスタードと，ラズベリー？だったかな。
こちらはロイヤルミルクティー？だったかな。
ちょっとお高いけれど，ご褒美の日に。。。
母親と軽井沢で訪れた思い出深いパン屋さんなのです。
東京駅の中に入ったので，時々買ってみています。
「軽井沢ロイヤルブレッド」（1斤500円、1本1000円）を使ったオープンサンド。
こちらはブルーベリーとカスタードと，ラズベリー？だったかな。
こちらはロイヤルミルクティー？だったかな。
ちょっとお高いけれど，ご褒美の日に。。。
麻布十番のnicoドーナツは最近の私のなかのヒット。
大豆からできている小ぶりのドーナツはもちもちで好みのお味。
まったくパサパサ感のない，大好きな食感。
夕方には何種類かは売りきれているらしい。
このあたりは数メートルのなかに豆源，たいやき，麻布かりんどう，東京ラスク，人形焼き・・・と美味しい一角ですね。
大豆からできている小ぶりのドーナツはもちもちで好みのお味。
まったくパサパサ感のない，大好きな食感。
夕方には何種類かは売りきれているらしい。
このあたりは数メートルのなかに豆源，たいやき，麻布かりんどう，東京ラスク，人形焼き・・・と美味しい一角ですね。
一時期はまっていたニンジン・りんごジュース。
何ってわけではないけど，先週くらいから復活してみた。
私は火を通したニンジンは触感が嫌いなので苦手なんだけれど，ジュースはいける。
とりあえずこの一週間くらいで１０本くらいのニンジンをジュースにした。
レシピはニンジン２本＋りんご半個＋レモン数CCをジューサーに。
ジューサーは繊維のかすが大量に出るので勿体ない気もするし，特に効果を実感するわけではないけど，身体にいいものを摂っているという感じはする。
効果はどんなもんなんだろう？？？
何ってわけではないけど，先週くらいから復活してみた。
私は火を通したニンジンは触感が嫌いなので苦手なんだけれど，ジュースはいける。
とりあえずこの一週間くらいで１０本くらいのニンジンをジュースにした。
レシピはニンジン２本＋りんご半個＋レモン数CCをジューサーに。
ジューサーは繊維のかすが大量に出るので勿体ない気もするし，特に効果を実感するわけではないけど，身体にいいものを摂っているという感じはする。
効果はどんなもんなんだろう？？？
見た目の涼しさに惹かれてポン酢ジュレ（ハウス）を数日前に買ってみました。
ハウスからは「のっけてジュレ」という製品名でポン酢風味とゆず胡椒風味が出ていると後で知ったのですが，たぶん私が買ったのはポン酢風味でしょう。
はまっちゃいました。
ゆずの香りがとてもよくて・・・料亭風です。何にでもかけてみたい感じ。
私はもっぱら冷ややっこにかけていますが，
コンビニで買った手巻き寿司につけても高級な感じになります。
ただすぐに１本無くなっちゃいそうです(笑)
ハウスからは「のっけてジュレ」という製品名でポン酢風味とゆず胡椒風味が出ていると後で知ったのですが，たぶん私が買ったのはポン酢風味でしょう。
はまっちゃいました。
ゆずの香りがとてもよくて・・・料亭風です。何にでもかけてみたい感じ。
私はもっぱら冷ややっこにかけていますが，
コンビニで買った手巻き寿司につけても高級な感じになります。
ただすぐに１本無くなっちゃいそうです(笑)
ハーゲンダッツのバニラプディング。
これ，美味しい。
バニラにプリンのカラメル。
もともとハーゲンダッツのカスタードプディングが好きだったから，
これは大のお気に入り。
これ，美味しい。
バニラにプリンのカラメル。
もともとハーゲンダッツのカスタードプディングが好きだったから，
これは大のお気に入り。
最近お気に入りの「サラダに豆」
うっすら塩味がついています。
ネーミング通りにキャベツの千切りにのっけてバクバクと食べます。
野菜だけ食べるより，しっかりお腹に溜まるし，
豆はたんぱく源だし，いい感じです。
うっすら塩味がついています。
ネーミング通りにキャベツの千切りにのっけてバクバクと食べます。
野菜だけ食べるより，しっかりお腹に溜まるし，
豆はたんぱく源だし，いい感じです。
ブログアップが遅くなりましたが，1月の初めに幕山に行ってきました。
まだ暗いうちから出発です。
登山口から見える山です。
幕山は梅園で有名。数本は既に咲いていました。
ここは梅の季節になれば，素晴らしい梅園になるようです。
お天気です。
それでも頭の上の方ではすごい強風。
トトロが飛んできそうな勢い，猫バスがやってくる勢いで
すごい音がしていました。
自艦水と呼ばれる池がありました。
下山のときには海がキラキラしていました。
コースは，緩やかなハイキングコース。
驚くほどの急坂もすべるところもなく，気楽な山歩きとなりました。
今年も安全に「苦しいけど楽しい山歩き♪」がたくさんできますように！
まだ暗いうちから出発です。
登山口から見える山です。
幕山は梅園で有名。数本は既に咲いていました。
ここは梅の季節になれば，素晴らしい梅園になるようです。
お天気です。
それでも頭の上の方ではすごい強風。
トトロが飛んできそうな勢い，猫バスがやってくる勢いで
すごい音がしていました。
自艦水と呼ばれる池がありました。
下山のときには海がキラキラしていました。
コースは，緩やかなハイキングコース。
驚くほどの急坂もすべるところもなく，気楽な山歩きとなりました。
今年も安全に「苦しいけど楽しい山歩き♪」がたくさんできますように！
ローソンのミニロール（いちごクリーム）。
一度食べて美味しいと思ってから，1週間以上。
やっとめぐり合えました。
たぶん，大ヒットのプレミアムロールケーキよりも，
生クリームの割合がスポンジケーキに比して少なくて私はお好み。
スポンジケーキは凄くもちもちしていますよ。
一度食べて美味しいと思ってから，1週間以上。
やっとめぐり合えました。
たぶん，大ヒットのプレミアムロールケーキよりも，
生クリームの割合がスポンジケーキに比して少なくて私はお好み。
スポンジケーキは凄くもちもちしていますよ。