秋の気配：景信山～高尾山

２か月ぶりに登った山が苦しくて苦しくて，今回は体力UPのために再度チャレンジ。
まて朝が遅くなったので，今日は小仏から景信山，城山，一丁平，紅葉台、人の多い高尾山頂をまいて、薬王院，琵琶滝ルートのコース。今回は高尾から薬王院，琵琶滝の一部以外は極力人を避けて，いい感じで登れた。

景信からの景色


山は秋の気配

道は時々もさもさ


ちょっとぴんぼけのキク科のお花


まだ締まった赤めのススキ


薄茶色になってきたススキ




そういえば，小仏城山から一丁平への道は随分，手が入ってほとんど木道になってて歩きづらい。
トイレの下から下りていく道の方が手が入れられていなくていいです。

雪の高尾以来，裏高尾ルートの中で一番のお気に入りの一丁平
いずれの山の山頂ほどひとはいないので，気分よくゆっくりランチ。
あまりの気持ちよさに寝てしまいそうだったけど，そこは我慢！





草に身を潜めるカマキリ・・・見えるかな？体長１０センチ弱もあった！最初は土の上にいたから見えたんだけれど，写真を撮ろうとしたら草の中に逃げてしまった。。。携帯を構えていた時にはしっかり警戒して，睨みつけられてました。。。怖かった。



２週前に歩いているので，さすがに前回のような辛さはなかった。身体は正直！
よい感じにしっかり疲労・・・それでも山登りはエネルギーになる・・・はず！

山歩きは気持ちはリフレッシュするけど，やっぱり身体は疲労するので，忙しい秋は様子を見ながら，日も短くなってきたことだし，軽めの山歩きです。・・・みなさん，山歩き　いいよ～
ただし，残念ながら紅葉時期には高尾山は凄い人で，リフレッシュになんて程遠い状況になるので避けた方が無難です。

最後に２週前の高尾山。稲荷山コース。


ひとが多いので道が踏み固められて，アスファルト並みに固くなってて，土質のせいでつるつるすべる歩きづらい道になってます。前回は登りに使ったけど，下りるのには滑りそう。

山頂


UPしてなかったので，おまけに今年３月，雪の一丁平


紅葉台下の道


ではまた。

ニンジンリンゴジュース

お気に入りのグリーンスムージー、そろそろ身体を冷やしてしまいそうなので、ニンジンリンゴジュースに切り替えようと規格外で少しお安めの有機ニンジンを買ってみました。
思ってたより、なかなか立派なニンジンです。
冷蔵庫でどれくらいもつかな？

桜とサンタ

お盆休みにコツコツと縫った刺し子


夏にサンタは涼しくてGoodでした。

古い電子レンジお疲れ様！

97年製の電子レンジを買い換えた。お疲れさまでした！


17年も壊れず現役だったけど、中心部が温まらないことも結構あって気になってきたので、何となくそろそろ買い換えようかと。
次のもしっかり働いてくれますように…。いらっしゃいませ！

８月の断捨離

８月の久々ささやかな断捨離です。

黒ワンピース1枚(生地が傷んでた)
ジャケット1枚
スカート3枚(ここ２年履かなかった)
山シャツ1枚(２年連続着なかった)
部屋着1枚(生地がケバケバになった)
靴下2足(履いてない)
靴2足(履いてない)