カウンセラーの ひとりごと

心軽やかに過ごすヒントを一緒に見つけましょう🤗

マイルールは 自分のために作ったルール

2023年10月04日 | ひとりごと


マイルールは
自分のために作ったルール
 
その中に自分を苦しめる
心を縛るルールを見つけたら
 
今の自分に合っているかどうかを検証しよう
 
ルールは現状に合わせて改正するもの
 
いつまでも
同じルールに心を縛られているよりも
 
自分のために柔軟に
ルールを修正していこう

 

 

人生を変える自分磨き | ほしのぶLOG

自分のための自分磨きで、もっと素敵な明日を呼び込みましょう♪【素敵な明日を呼び込むWebマガジン】

人生を変える自分磨き | ほしのぶLOG