カウンセラーの ひとりごと

心軽やかに過ごすヒントを一緒に見つけましょう🤗

笑顔でいる時間を増やしてみよう

2023年10月19日 | ひとりごと


元気が出ないから
笑えないときもあれば
 
笑わないから
元気が出ないときもある
 
思ったとおりにならなくて
 
おもいっきり
たのしめなかったとしても
 
焦らず
くじけず
ちょっとずつ
 
小さなたのしみを拾い集めて
笑顔の時間を増やしていこう

 

 

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