しっかりと体をつくるものを食べておこう

　

なんだか元気が湧いてこない

そう感じるときは

　

元気の源が

体の中で不足しているとき

かもしれない

　

エナジードリンクとか甘いもので

一瞬だけ元気になることもできるけど

　

体の中から

どんどん元気が湧いてくるように

　

しっかりと

体をつくるものを食べておこう

 

人生を変える自分磨き | ほしのぶLOG