反省。。

ご無沙汰しております。
一年で最も不快な季節がやってきました。
原発事故による節電もありますので、
いつものような甘ったれた生活は出来ないぞと
覚悟を決めようとしているところです。

震災後、身の回りでいろいろな事が起こり、
自分自身の心にもいろいろなものが渦巻き、
友人の皆には、少しみっともない姿を見せてしまいました。

薬による副作用と食事を制限されたストレス、
そこに自分の心の許容をはるかに超えた震災。
友人の死、悪化する一方の原発。

すっかり我を忘れてしまいました。
心が不安定になり、自分でも「何でこういうふうに考えてしまうのか？」
という嫌な思考に振り回され、友人たちもきっと嫌な気分にしてしまった思う。

特に毎日顔を合わせる職場の仲間たちには、申し訳なく思います。
あまりこういう話をする機会がないので、この場で謝らせて頂きます。

ダメだダメだ！と分かっているのに、どんどん深みに嵌り
コントロールできなくなっていく。
僕はいつもそうだ。情けない。

自分の行為で失ったものが簡単に取り戻せるとは思っていないけど、
いい加減、次はしっかり乗り切れるように成長しないといけない。

今回は、身の回りで起こったことにも、自分自身の中で起こったことにも
心底参ってしまった。。

ただただ反省です。

ごめんなさい。