今日の食事と健康(2020年11月11日水曜日)

　　　　　朝食:食べていません。

　　　　　昼食:食べていません。

17:30　　体重:60.2kg　体脂肪率:21.6％　BMI:20.49

18:03　　夕食:バナナ×1本、「ちょこっと生寿司」×1パック、「1/3日分野菜のスープカレー」×1杯、「ミツカン穀物酢」、コショー、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約750ml

18:32　　血圧　最高:108mmHg　最低:68mmHg　脈拍数:74拍/分

以上です。