P吉セピアblog

長期投資を実践する、アイドル好きなおじさんの独り言です。あと、日々の食事と健康について記録しています。

今週の保有株式銘柄の状況(2021年7月9日現在)

2021-07-09 23:17:23 | 
 みなさんこんばんは、P吉セピアです。

 私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

 【日本株】

 コード・銘柄:6758ソニーグループ
 平均取得単価:1,249円
 現在値(9日終値):11,055円
 評価損益率:+785.10%

 コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
 平均取得単価:546円
 現在値(9日終値):1,587円
 評価損益率:+190.65%

 コード・銘柄:6312フロイント産業
 平均取得単価:925円
 現在値(9日終値):851円
 評価損益率:-8%

 コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
 平均取得単価:1,657円
 現在値(9日終値):1,626円
 評価損益率:-1.87%

 コード・銘柄:7011三菱重工業
 平均取得単価:2,752円
 現在値(9日終値):3,186円
 評価損益率:+15.77%

 【米国株】

 ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
 参考取得単価:$37.37
 現在値(NY 7/8 16:15):$60.14
 評価損益率:+60.93%

 ティッカー・銘柄:RDS.Bロイヤル・ダッチ・シェル
 参考取得単価:$28.94
 現在値(NY 7/8 20:04):$39.15
 評価損益率:+35.27%

 以上です。

今日の食事と健康(2021年7月9日金曜日)

2021-07-09 22:41:40 | 食事と健康
     朝食:食べていません。

     昼食:食べていません。

19:55  体重:61.8kg 体脂肪率:22.9% BMI:21.04

21:09  夕食:納豆約40g×1パック、バナナ×1本、「麺が自慢の鶏だし塩やきそば」×1パック、コショー、「国産梅と広島菜のおこわ」×1パック、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100%グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

22:03  血圧 最高:94mmHg 最低:58mmHg 脈拍数:81拍/分

以上です。