P吉セピアblog

長期投資を実践する、アイドル好きなおじさんの独り言です。あと、日々の食事と健康について記録しています。

今週の保有株式銘柄の状況(2022年2月4日現在)

2022-02-04 21:18:21 | 
 みなさんこんばんは、P吉セピアです。

 私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

 【日本株】

 コード・銘柄:6758ソニーグループ
 平均取得単価:1,249円
 現在値(4日終値):12,600円
 評価損益率:+908.80%

 コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
 平均取得単価:273円
 現在値(4日終値):1,378円
 評価損益率:+404.76%

 コード・銘柄:6312フロイント産業
 平均取得単価:925円
 現在値(4日終値):769円
 評価損益率:-16.86%

 コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
 平均取得単価:1,657円
 現在値(4日終値):1,700円
 評価損益率:+2.59%

 コード・銘柄:7011三菱重工業
 平均取得単価:2,752円
 現在値(4日終値):3,034円
 評価損益率:+10.24%

 【米国株】

 ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
 参考取得単価:$37.37
 現在値(NY 2/3 20:04):$79.68
 評価損益率:+113.21%

 ティッカー・銘柄:SHELシェル
 参考取得単価:$28.94
 現在値(NY 2/3 20:04):$53.91
 評価損益率:+86.28%

 以上です。

今日の食事と健康(2022年2月4日金曜日)

2022-02-04 20:32:16 | 食事と健康
05:16  体重:64.1kg 体脂肪率:23.0% BMI:21.82

05:37  朝食:バナナ×1本、「北海道米のおにぎり ツナマヨ」×1個、日本ハム「ロースハム(スライス)」4枚入り(40g)×1パック、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

     昼食:食べていません。

18:20  夕食:納豆約50g×1パック、レンジでチンした白菜、「にぎり寿司6貫(カレイ)」×1パック、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、雪印メグミルク「ソフトカツゲン」(乳酸菌飲料)約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

19:20  血圧 最高:93mmHg 最低:64mmHg 脈拍数:69拍/分

以上です。