春を探しに？・・あっ、いや、コレステロールを減らしに・・

今日も天気はまずまず。　朝から掃除、洗濯を終えると何もやることがない・・・ 東京にいても仕事でもなければ何もやることがなくなってしまう、単身赴任です。 午前中は趣味の園芸を見てから喫茶店に出かけ、コーヒーを飲み、新聞を読み、 大人の常識力トレーニングをやり、クリスマスローズのすべて（ＮＨＫ出版）を読み・・・ 昼からは運動をかねて近所の公園へ散歩に。 この程度の運動では、とてもコレステロールや中性 . . . 本文を読む