－１０kgの壁

昨日朝の体重は、ダイエット開始から －10kg まで あと100g でしたが、

今朝は 400g 増えちゃいました　

まぁ、昨日は水分が抜けていたのだと思いますが、

なかなか －10kg の壁を越えられないというか、ぶち破れないというか、、、




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今月中に夜体重も －10kg ってのは無理かなぁ。。。