膝上のスカートが穿けるまで

*** 小さな “ myGARDEN ” の様子 や 愛犬も登場。 ダイエットブログだったはずなんだけどね、、、 ***

8月16日(金)の歩数

2019年08月17日 09時18分56秒 | ⊛ぷにょ活
ブログ型ダイエット日記サイト『ダイエット☆マメグラフ』   ☆彡 13,630 歩  やっぱり仕事始まると歩くね。 

 昨日は、 休み前から1件外出予定が入っていたけど、
当日 急遽 追加2件、 計3件・・ 単純計算で5時間以上かかるわ、、、 
台風の影響なんだと思うけど、 曇り空ではあったものの
強風と すごい湿気の中を重い鞄持って頑張ったわ~
最低限しておかなくちゃいけないことを済ませて外出。
昼休み返上で動いて、 直帰しました。
ランチを食べたことがあって その時 気になっていた
ホットケーキで遅めのランチ&ティーターム。



    季節の果物のホットケーキ と あんずソーダ 


夏休みが終わって 夏休み太り解消しなくちゃって思っているのに
コレですから、、、 

昨日、 休み明けの仕事 全部終えられなかったので本日 午前中 出勤してるし、
夏休み終わっての~ぉ 本始動は 来週から・・ ってことにしよう 




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