グレてやる・・・・・・

このところ南関東は気温が低いでです。
「寒の戻り」とか「花冷え」とかですね。

・・・・・きれいな日本語だ・・・・。

きれいな日本語でも、寒いのは変わりません。
そのせいか、攣ります・・・・。

このところ大して攣らなかったし、攣っても軽かったので。
うん、痛い日記は休んでましたが・・・・痛いです。

特に昨日・・・・・カイロに行ったんですよ。
治療してもらって、軽くなったのです。

気分良く教えに行きました。
無理しないようにと、教え前に休憩してました・・・・寝転がって。

これが悪かったのかなあ、生徒さんたちが来たんで起き上がって。
そしたら攣り始めたんです＞＜

実は朝も、右の外踝から三里のツボにかけて。
固まるように攣りました・・・・・てかその前の晩からそうなってました。
なので家での出かける前のストレッチも、あまり出来ませんでした。

だってさあ、ポイントで脚伸ばすと攣ったんだもの；；
痛くてね＞＜

でもカイロで、それはとれた・・・・が。
右脚のふくらはぎから膝裏にかけて、攣りました・・・凍りつくような感じでね。

すっごい嫌な予感がしたので、夜遅かったけどマッサージはしっかりやった。
にもかかわらず・・・・攣りました右脚。

もうやだ、何が不満なのこの脚は；；
寒いのが不満と言っても、ちゃんとカバーしてるでしょうが。

グレるぞ、おい。