何でこんな時に、って状況で攣ります＞＜

例えばですね、無理に脚伸ばしたりすれば・・・力入りすぎて攣るってことあります。
妙にねじったりすれば、それも攣る原因になります。

でもねえ、何でこれで攣るの・・・・て状況もあるんですよ。

例えばね、靴履く時です。
こうつま先が、ちょっと伸びて靴に入れようとした時とか、攣ります。

でもって次に、ちょっと足首普段なら気にもしない程度に、内側にしたりすると、攣ります。
脱ぐ時も、以下同文。
この靴の着脱が、かなり怖いです。

他にはですねえ、ひどい時には椅子に座っった途端に足裏が攣ります。
原因なんて知りません＞＜
お尻から椅子に座る時に、ちょっとひねった身体が・・・・原因？

歩いていていきなり攣ったこともありました。
先日は、自転車に乗って左足ペダルにかけて、右足をペダルに。

その瞬間に、すごいのが来ました。
もうね、脚麻痺状態(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

下りることも叶わず、乗っていても麻痺。
かたしで漕いで、何とかしのぎました。

もうちょっとでも油断すると、こういった状況に陥ります。
でも人間、常に気を張っていることなんて出来ません。

結果、攣る。
もしくは気の張り過ぎで疲れる。

そして寝ている間も、ちょっと気を緩めると来るので。
休まりません・・・・・orz

PS:寝ている間はちょっとマシになってきて、でもそうしたら起きている時に＞＜
考えられる現在の状況、足首膝付け根の角度が微妙に違うと、攣る確率が高い・・・ようだ。