reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

自家製ドレッシングww

2019-04-13 05:54:09 | 生活の小知恵(トリビア)
朝ごはんも段々と暖かくなってくると。
生野菜が食べたくなってきます。

ちなみに生野菜は身体を冷やすので、寒い時期にはおすすめできません。
しかし暖かくなってくれば、食べたくなって当然です。

まあグリーンリーフとかサニーレタスとかサラダ菜が、この季節は定番です。
暑くなってきたら、水分の多いレタスですね。

でこれ、昔はドレッシングかけなかったんですが。
今はかけたい気分です。

がしかし、ふと思う。
いいじゃん、自家製ドレッシングでもww

いや、作りませんよ・・・だって使い切れないし。
作らないのに、何故自家製・・・?

いや、混ぜれば同じってことでww

・塩
・胡椒
・オリーブオイル
・レモン酢

これ、多人数分作る時にはシェーカーにでも入れて、マジ作って下さい。
でも私は1人なので、野菜の上にこれかをかけて、混ぜるだけ♪

あー血圧気をつけてる人に、おすすめです。
私は幸い、理想血圧なんですが。

え、塩入れてるのにおすすめ?
うん、なまじのドレッシングとか醤油って、塩の量見えないでよ。
でも塩自体使うとしっかり見えるし加減できるので、こっちのほうがおすすめなんです。

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