痛い日記ばかりで恐縮ですが

あー、痛いです。
あっちもこっちも痛いです；

まずは指です。
体液吸収型の絆創膏を使ったので、まだじみじみ何かがでてるようですが。
出血自体はそれほどではないようです。

でも何気に、痛むことがあります。
うん、こうして打ち込むこと自体は平気になったんですが。
何もしていなくても時に・・・・心臓が打つのと同じタイミングで。

昨日バレエの稽古に行って、他のメンバーの主婦関係に聞いたら。
皆さん大なり小なり・・・てか結構大でした。
スライサーで指先サクッと落とした、って人もいましたね。

さて次に、先週末調子の良かった鼠径部なんですが。
このところ再発中です。
一昨日辺りから、また痛みだしました。

昨日の稽古、かなり辛かったです。
ペッドパッドも、効いてない気がする・・・・お金支払っちゃったし。
まあ寝ていて、身体を支えてくれる感じなので・・・ま、いっか。

そしてその波及で、昨晩と言うか・・今朝方かなあ。
多分鼠径部の痛みで寝返りとかしてて・・・・攣りました。

実は一昨日も攣ったんですが、今朝方のは大ヒット。
両脚攣りました＞＜

左脚は寝たままあれこれ動かして、何とか治まったんですが。
右脚は一応静かになったでも再発・・・起き上がって伸ばす。

やっと治まったんですが、今度は付け根が痛くて眠れず。
寝返ったら攣りそうで怖くて寝返れず・・・今朝に至る、と。

脚の攣りについては、一応心当たりが無いことも無いです。
まあ昨日も、暖かいようで帰路は結構冷えたし。

何よりも指のカットで身体中崩れてる気がするんで。
それが原因の一部だと思われます。

ただ食べ物・・・・ちょっとチョコレート摂り過ぎかもしれません。
寝る変えにひと欠け食べるんですが、これ減らしてみます。