入院中の逸話1：股関節置換手術 持っててよかった

昨日教えに行きました。
都心に出る、そこまでの移動は3週間ぶり。
正直、スタジオに到着した時には脚が…。
少しストレッチしたら、攣りました。

2クラスで3時間、何も出来なかったけど。
てか、バーレッスン以外で動いたの、手術以来。
よく最後まで保ったもんだ。

で、入院中の逸話をいくつか。
持って行ってよかったもの。

ええと、盲腸のときは緊急入院で。
それこそ何を持っていったらいいのかわかりませんでした。
5年前のヘルニアの時には、でも一応前回の経験を踏まえたつもりでした。

しかしやはり、持っていかなくてよかったもの。
持っていったら良かったのに、と思うものが結構ありました。
それを考慮して、今回は荷物を作ったんですが。

持って行ってよかったもの。

・S字フック
　これ大事、特に手術直後の動けない時に。ゴミとか捨てる、薬入れておくなど非常にお役立ち。
・PC
　人によります（笑）。私の場合書き物をするので、しかも打ち込みしてれば時間も立つので必需品。以前持っていかなかったのは、テザリングが出来なかったと言う一点に置いてです。にしてもテザリング、あまりに通信が遅くて。帰宅して固定回線のありがたみを実感。
・除菌ティッシュ・体拭きティッシュ
　病院なので不要、と言う感じがしますが。意外と役立ちます。特に自由にベッドから出られないときとか、手を洗いに行くほどではないけど、っていう場合に役立ちます。
・稽古用のストレッチパンツ
　これについては、前2回は持って行って役に立たなかったんです。でも今回も根性で入れた。パジャマのズボンはストレッチが効かないので、リハビリの時やりづらいんです。
・食料品
　アレルギーのこともあり、結構持ち込みました。特に、ハイカカオのチョコレート、大袋の1袋半持ってきましたが…ギリギリでしたｗ後、魚肉ソーセージも、本当に助かった。特に食欲が出てきた後半、食べ物必須でした。
・使い慣れてる保湿クリーム
　男性でも、最低ハンドクリーム持っていくとよろしいかと。病院内の湿度は非常に低いです。暖かいので、あかぎれとか割れるってことはないですが。
・踵のあるシューズ
　股関節とか膝の手術の場合、とにかく滑って転ぶのが最も心配されます。なのでサンダルとかスリッパは、歓迎されません。私今回スニーカーで行ったんです、もちろんストレッチ用のジャズダンスシューズも持っていきました。しかし場所が股関節なので、前屈して履くのが大変＞＜もっとサクッと足を入れることの出来るシューズがおすすめ。まあ日が経てば何とかなりますｗ
・靴べら
　これまでは特に、手術直後はあまり記憶がないんですが。今回かがみ込むのが、そして脚を自分の方に持ってくるのがきつくて。でもスリッパは滑るので辞めてほしいと言われましてね。靴べら、必須になりました。幸い携帯用の靴べらが、キャリーバッグの隅に入っていまして。でも股関節や膝の手術の時には、長いタイプの靴べらを持っていくのを推奨。
・一味唐辛子
　私、七味は何やらアレルギーに引っかかるので、一味です。この病院の食事は美味しいんですが、でもやはりアクセントが足りない。でもって何故か私の食事がアレルギー食と言うだけでなく「心臓高血圧」になっているというｗｗまあそれでも私には十分に美味しいんですが、それでも一味。

失敗したのが、コーヒーです。
インスタントコーヒーは前回も持っていったんですが、今回下にコンビニが。
コンビニコーヒーでいいやと思って、持っていかなかったら。
コンビニは、大晦日と3が日お休み。
休み前に慌てて、お高いインスタントコーヒーを買いました。
後、一応スマホスタンドも持っていきましたが、必要なくすみました。
というのも、翌日から起き上がりが出来たからです。
腹と背中だと、ベッドのリクライニング頼りｗｗ
背中やお腹を切る場合は、翌日は寝たままの時間が長いし、スマホが重く感じるので持っていくのがおすすめ。