意外な自分発見！

今日はマスターズ練。

次の大会(日本マスターズ短水路大会)まで、まだ1ヶ月以上あるせいか、

練習もさほど緊張感なく。

(あ、大会近いと緊張感あるかというと、そんなことないね。）


スカーリングでおもしろいの、やりました。

逆進スカーリング？？

いつものスカーリングの姿勢で後ろに進むんです。

だからスタートは足を前に向けて、頭は壁を向いてるわけですね。


これが…


異常に得意でした、自分。

最初は出来るかどうか分からなかったんですが、

コツをつかむとずんずん進みます。

下半身をちょっと上げ気味にするんですよ。

掌で水を押す感覚が分かるとスーッと進みます。


逆進スカーリングっていう種目があったら優勝できるかも！！(笑)

でも、大胸筋とか二の腕がめっちゃきついです。

明日、筋肉痛になること請け合い。



最後のダウンもおもしろいの。

逆進クロール。

不破さんとかやってる？？

これはそんなにうまくいきません。

手の甲で水を逆さにかく。

キックはうたない。

真っ直ぐ進まないですよ。



興味のある方はやってみてください。

もちろんトレーニングにはなりません。(笑)