無題（１９）

バナナ＝漢字でかけば、　実芭蕉　と書くのだそうです。
でも、漢字3文字になるので、本日のタイトルも無題にしました…<m(__)m>


電子辞書によれば（抜粋）

バナナは、カリウムが豊富で（カリウムは、余分な塩分や老廃物を排出し、血圧を安定さる）
免疫力を高め、ガンを抑える。安価なうえ、ビタミン・ミネラルも豊富で、
しかもバナナ1本のエネルギーは約50カロリーと低カロリー。
生活習慣病の予防に大いに役立てましょう。

と、書いてありました。


で、そばかすだらけのバナナがありましたので、
（夏場は、あっという間にそばかすがきちゃいますよね）

▼バナナジュースに



▼材料は、バナナと牛乳をテキトーに…



▼バナナジュースとエッグサンドの組み合わせが、マイベスト！(∩_∩)

▲ぷり太郎　「暑い日は　ごはんよりも　パンのほうが　いいんだって！　」


本日も読んでいただいて ２０１５年６月１５日　　ｂｙアスカ

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