体操(６）

【体操】という　同じタイトル使うの６回目。。。(;´Д｀)

毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６６歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆


テンプレートを変えました。
よろしかったら、ＰＣ版でみるとか、
デスクトップ版でみてくださいね　(^_-)-☆




▼いきいき百歳体操の日　参加してきました。

▲気候もいいし、今日は３０名ぐらいの参加でした。
体操の後は、汗ばむくらいです。





▼本日の買い物。午後から体操ですから、買い物は午前中に行ってきました。

▲キウイ✖２　レタス　ハム　ブリ✖５　玉子　マグロ寿司５貫　




▼かわりばえのしない、本日のアスカモーニング。

▲レタス　キュウリ　トマト　新玉ねぎスライス　市販のカット大根
レッドシ―ドレスぶどう　パイナップル(今日で終わり）　ゆで卵１/２　

本日も読んでいただいて ２０１８年５月１５日アスカで～す




↑これも愛　↓あれも愛　↑きっと愛　↓たぶん愛　な～～んちゃって(*^_^*)

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