炎天

炎天(えんてん＝真夏の焼けるように暑い日差しの天気。）
【日常】のタイトルよりも【炎天】のタイトルのほうが、今の時期ピタッとくるので、
しばらくこのタイトルが続くと思います…(^^;)どうでもいい話だけど…


毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６７歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆


今日も暑いね。
▼昨日の　イオン火曜市　での買い物です。

▲レタス　塩あめ　のむヨーグルト　玉ねぎ✖６　さつま芋✖２
玉子　　パック総菜(ひじき煮　切り干し大根煮)



で、本日はといえば…

▼７：００起床して、８：００アスカモーニング。

▲いつもよりちょっと少なめでしょ…
そう体重が、えらいことになっちゃってて…(；´Д｀) うぅっ。。


午前中、朝食の後片付け　　掃除　などしてたら、　
家の中の気温はすでに３４℃！
いつもだったら１２：００につけるエアコンですが、
熱中症が怖いから、冷房費のこといってられないので１０：３０につけました　


▼本日第三水曜日は１００円弁当の日。

▲この炎天下に、１００円のお弁当を届けてもらって…ｳﾌ♪(*￣ω￣)vｱﾘｶﾞﾀﾔ　ｱﾘｶﾞﾀﾔ
夕食にいただきました。ご飯は２００gあったので、１００gはラップして冷凍)



お昼１２：００に冷蔵庫の有りもので昼食をすませ、
今日は第三水曜日なので、オレンジカフェ　に参加するつもりだったのですが、
この炎天下の中、行く勇気も　気力も　体力も　なくなって…　…　…
自宅でじーーーーっと　ｸﾞｰﾀﾗ三昧　　　


独居老人宅は、外出するとき
【家中を締め切って戸締り】しなければなりませんので、
それをしている間に気分が悪くなります。
火曜日の　いきいき百歳体操　の日も、
戸締りしてて気分が悪くなって参加できませんでした。


こんな３５℃越えの日々がお盆まで続くと思うとゾッとします…(；´Д｀)ﾔﾀﾞﾔﾀﾞ


本日も読んでいただいて ２０１８年７月１８日アスカで～す




↑これも愛　↓あれも愛　↑きっと愛　↓たぶん愛　な～～んちゃって(*^_^*)

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