白露

白露 (はくろ＝ 9/8頃）野には薄の穂が顔を出し、秋の趣がひとしお感じられる頃。
朝夕の心地よい涼風に、幾分の肌寒さを感じさせる冷風が混じり始める。）　とか。

８月はほとんどの日が３５℃あったので、今の時期の２５℃前後というのが、
すっかり秋めいて感じられます。


毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６７歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆


▼９月６日の買い物。

▲超熟食パン　メロディアンミニ　国産大豆豆腐３Ｐ✖２
調味料（味ぽん　すき焼きのたれ）　本だし
菓子（リッツクラッカー　ポテチのりしお）


▼ワタミの宅食【まごころ手鞠】９月６日(木)のお弁当です。

▲豆腐ハンバーグ　里芋と豚肉の昆布煮　キャベツと椎茸の中華浸し
いんげんと玉ねぎのごま炒め　　内容量：１８９ｇ←(∩_∩)


▼ワタミの宅食【まごころ手鞠】９月７日(金)のお弁当です。

▲鶏肉の甘酢だれ　ひじきの煮物　ほうれん草とツナのお浸し
大根とこんにゃくの炒り煮　　内容量：１４５g←　この量だと痩せちゃうぞ～　　


　　　　　　　話が　飛びます　飛びます　　　　　　　　


▼９月７日(金）は　ふれあいサロンに参加できました。

▲８月の猛暑の時は、参加できる体調ではなく、
体調を元に戻すのに、時間がかかる歳になってしまって…


▼受付で名前を書いて、数枚の塗り絵の中から選びます。

▲アスカおばさんは、一番塗るところが少ない図案をチョイスです…(^^ゞ


▼本日のお歌のメニューはこの曲。

▲余談ですが、♬月の砂漠　の歌で、女の子が好きなフレーズ
王子さまとお姫さまが出てないなぁ…と思っていたら、
王子さまとお姫さまが登場するのは、
♬月の砂漠　の三番目の歌詞でした…ﾁｬﾝﾁｬﾝ


▼会場はこんな感じです。


え～～～っと、塗り絵の結果を見たい方は、
このブログの一番下に載せてます。
最近笑顔が少ないなぁ。。。と思っている方は見てやってください。

きっと、大笑いできて、
身体にいい細胞を活性化させて、
体の免疫力をアップできるかもしれません！　(∩_∩)


本日も読んでいただいて ２０１８年９月９日アスカで～す


↑これも愛　↓あれも愛　↑きっと愛　↓たぶん愛　な～～んちゃって(*^_^*)

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▼ふれあいサロンでの、塗り絵の結果です。

▲絵心のないオバサンの塗り絵はこうなりました…