食種(８)

食種(＝しょくねた　と読みます。ブログ用に作った造語です。
辞書には載ってません(滝汗)

毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６７歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆


朝からなんかだる～い。
何もする気がしない、そんな季節が今年もきましたね。

いつもの食ネタで。。。　。。。　。。。 (*_ _)ゴメンナサイ


▼食種その１。変りばえのしない アスカモーニング。

▲果物がバナナしかなくて、彩り悪いです


▼食種その２。本日の食活は、いつものほうれん草とブロッコリーの茹でたの。

▲ブロッコリーは、モーニングのときはドレッシング、
ご飯の時は 梅オカカで和えたり、ワサビマヨで食べたりしてます。


▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】５月９日(木)のお弁当。

▲サバの塩焼き　ニラ玉もやし　大根と薄揚げの煮物
ほうれん草と竹輪の和え物　　内容量：１２６g


本日も読んでいただいて ２０１９年５月９日アスカで～す

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