毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６７歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆
本日は午後から、 いきいき百歳体操 の日で～す。
▼今日も元気に参加できました
。
▲本日の会場は、こんな感じです。
▼午前中は、イオンの火曜市へ買い物に。
▲飲むヨーグルト 牛乳 玉ねぎ✖３ レタス キャベツ１/２
レッドシードレスぶどう トマト✖３ 仏花 玉子
話が 飛びます 飛びます
▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】６月１１日(火)のお弁当。
▲牛肉の柳川風 なすのそぼろあん オクラの湯葉和え
大根と人参の煮物 内容量：１３７ｇ ２６７㎉
▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】６月１０日(月)のお弁当。
▲チキンカツ和風あん 豚肉じゃが マカロニのトマトクリーム
いんげんと玉ねぎのごま炒め 内容量：１７７ｇ ２７８㎉
話が 飛びます 飛びます
外はカリッと♪イタリアン焼きおにぎり
本日も読んでいただいて
２０１９年６月１１日アスカで～す
おひとりさまランキング
６７歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆
本日は午後から、 いきいき百歳体操 の日で～す。
▼今日も元気に参加できました
。▲本日の会場は、こんな感じです。
▼午前中は、イオンの火曜市へ買い物に。
▲飲むヨーグルト 牛乳 玉ねぎ✖３ レタス キャベツ１/２
レッドシードレスぶどう トマト✖３ 仏花 玉子
話が 飛びます 飛びます ▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】６月１１日(火)のお弁当。
▲牛肉の柳川風 なすのそぼろあん オクラの湯葉和え
大根と人参の煮物 内容量：１３７ｇ ２６７㎉
▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】６月１０日(月)のお弁当。
▲チキンカツ和風あん 豚肉じゃが マカロニのトマトクリーム
いんげんと玉ねぎのごま炒め 内容量：１７７ｇ ２７８㎉
話が 飛びます 飛びます 外はカリッと♪イタリアン焼きおにぎり
本日も読んでいただいて
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