食種(＝しょくねた と読みます。ブログ用に作った造語です。
辞書には載ってません(滝汗)
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６８歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆
ちょっと話が後先になりますが、
８月２６日月曜日は、月イチの通院日でした。
おかげさまで、今年に入ってからも
ヘモグロビンa1cは、６.４以下で安定しています。
以前のヘモグロビンa1cの正常値は、４.６～６.２でしたが、
今は６.０以下が正常値になっていますが、←勝手に正常値を引き下げてるの、誰？ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
でも、６.５以上が合併症の罹患率が高いそーなので、
一応、これ以上上げないように気を付けていけばよさそうです。
今までだったら、時系列でその日(２６日）のネタにするのですが、
なんか、ネタがまとまらない…のって、年のせい？←年のせいにするのはいい考えでしょ(^_-)-☆
で、本日もこれといったネタはありませんが、
▼昨日の食活です。
▲ブロッコリー茹でただけ
冷凍庫で隠れてた ちくわを発見！ して、煮ました
半額でゲットした市販の高野豆腐煮３パックを、家で煮なおして日持ちさせます。
こうすると、賞味期限が過ぎていても、大丈夫(^_-)-☆
▼毎度変わりばえのしない、アスカモーニング。
▲イワキの耐熱ガラス食器に、玉子３個＋だし醤油適当＋水適当を入れて
７００Wで１分チンし、ちょっとまぜてさらに１分チンすれば、
簡単にだし巻き卵(風)になり、最近の朝はこればっかり…
一日一個食べるもよし、２個食べるもよし…３等分してればわかりやすい(^_-)-☆
▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】８月２７日(火)のお弁当。(今日の宅配分はまだ撮ってないの…)
▲肉じゃがコロッケ 高野豆腐の煮物 切干大根と葉大根の炒り煮
いんげんと人参のおかか和え 内容量：１４７g ２３３㎉
ワタミのうんざりさせられるメニューに、フライものが、連続することがあります。
２７日が〔肉じゃがコロッケ〕２８日が〔白身魚のフライ〕のです。
この二日続いてのフライもののメニュー、
何とかならへんのかなぁ。。。ワタミのバカヤロー～～←大昔、美樹克彦が歌っていた 花はおそかった の最後の歌詞で〔バカヤローっ〕て叫んでました。あのイメージの〔バカヤロー〕です。
本日も読んでいただいて
２０１９年８月２８日アスカで～す
おひとりさまランキング
辞書には載ってません(滝汗)
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６８歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆
ちょっと話が後先になりますが、
８月２６日月曜日は、月イチの通院日でした。
おかげさまで、今年に入ってからも
ヘモグロビンa1cは、６.４以下で安定しています。
以前のヘモグロビンa1cの正常値は、４.６～６.２でしたが、
今は６.０以下が正常値になっていますが、←勝手に正常値を引き下げてるの、誰？ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
でも、６.５以上が合併症の罹患率が高いそーなので、
一応、これ以上上げないように気を付けていけばよさそうです。
今までだったら、時系列でその日(２６日）のネタにするのですが、
なんか、ネタがまとまらない…のって、年のせい？←年のせいにするのはいい考えでしょ(^_-)-☆
で、本日もこれといったネタはありませんが、
▼昨日の食活です。
▲ブロッコリー茹でただけ
冷凍庫で隠れてた ちくわを発見！ して、煮ました
半額でゲットした市販の高野豆腐煮３パックを、家で煮なおして日持ちさせます。
こうすると、賞味期限が過ぎていても、大丈夫(^_-)-☆
▼毎度変わりばえのしない、アスカモーニング。
▲イワキの耐熱ガラス食器に、玉子３個＋だし醤油適当＋水適当を入れて
７００Wで１分チンし、ちょっとまぜてさらに１分チンすれば、
簡単にだし巻き卵(風)になり、最近の朝はこればっかり…
一日一個食べるもよし、２個食べるもよし…３等分してればわかりやすい(^_-)-☆
▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】８月２７日(火)のお弁当。(今日の宅配分はまだ撮ってないの…)
▲肉じゃがコロッケ 高野豆腐の煮物 切干大根と葉大根の炒り煮
いんげんと人参のおかか和え 内容量：１４７g ２３３㎉
ワタミのうんざりさせられるメニューに、フライものが、連続することがあります。
２７日が〔肉じゃがコロッケ〕２８日が〔白身魚のフライ〕のです。
この二日続いてのフライもののメニュー、
何とかならへんのかなぁ。。。ワタミのバカヤロー～～←大昔、美樹克彦が歌っていた 花はおそかった の最後の歌詞で〔バカヤローっ〕て叫んでました。あのイメージの〔バカヤロー〕です。
本日も読んでいただいて
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