眼検

眼検（がんけん＝眼科検診をブログ用に漢字二文字に省略。）


毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
７０歳の【おばさん】です ... でもバァさん呼ばわり反抗期… o(*⌒―⌒*)o なのよ！

最近の天気ときたら、ず～～～っと快晴なし。
くもり か 弱雨 と いう うっとーしさです。
今日は午前中のチョットだけ晴れてた時間に
眼科の定期健診に行きました。

糖尿病があるから、眼科の半年検診に行ってます。
まっ結論から言えば、異常なしで良かったんですが、
もう一つ良い事がありました。
７０歳になったので、今まで３割負担だった医療費が、
２割負担になってお得。

でもね…７０歳になって、年金から天引きされる 介護保険料 が
上がってるから、喜んでばかりいられない..."(-""-)"ﾔｰﾈ


　　　　　　　　話がとびますとびます　　　　　　　　

▼病院からの帰り、ムシムシする中、買い物に行きました。

▲超熟食パン　　白菜１/２　　牛乳　　キュウリ✖２
京きな粉　　国産牛ミンチ　　バナナ✖５　　ビスコ

白菜はお揚げさんと炊いて、キュウリは生野菜で。
京きな粉は、無調整豆乳にまぜて飲んでます。


　　　　　　　　話がとびますとびます　　　　　　　　

▼今日のお昼は、チルドの　玉ねぎがあればすぐできる 海老チリ。

▲お一人様にはちょっと量が多いです。
出来上がりの写真撮るの忘れてます、即食べちゃったので…(;^ω^)ｴﾍﾍ


本日も読んでいただいて ２０２１年７月３日アスカで～す

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