毎度ネタがパターン化していますが、
開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、
ハチャ メチャブログながら 自分のブログ更新記録をのばすことを目標に
７３歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なの
シニアのどーってことのない日常です。
昨日の第一日曜日は「お寺の日」で、
お寺で肺活「お経を読む会」に参加してきました。
「お寺の日」の１日のスケジュール
AM７時から 早朝座禅 ※早朝座禅会と粥座はセットで
AM８時から 粥座（朝ご飯） 参加費１００円
AM９時から お掃除ミーティング
AM10時から お経で肺活！！
みんなでお経を読む会
AM11時半から 合祀墓合同法要
PM13時半から チクチク羊毛フェルト教室（材料費別途）
PM16時から お寺でヨガ（事前予約と参加費２０００円）
私は肺活！お経を読む会の参加。
▼昨日のお経を読む会はこんな感じです。
▼お経の後は、お茶とお菓子をいただきました。
▲本日も、観音經→阿弥陀経→父母恩重経 と、
約一時間強、大きな声でお経をあげていきました。
🚀 🚀 🚀 話が とびます とびます 🚀 🚀 🚀 🚀
▼肺活の帰りは、通り道のスーパー「イオン」で買い物。
▲バナナ✖２袋 TV生乳１００％ヨーグルト ●ぶどうパン（冷凍します）
●山形超熟食パン５枚切り ●国産和風 キムチ ●紀文お造りちくわ
●ポテトサラダ ●黒酢肉団子
●イオン専門店：あわじや：キュウリの酢の物・おから
※ちくわは、おやつです...(^^)ｴﾍﾍ
アスカの安否確認訪問
パック総菜を食べて、本日も元気に暮らしておりま～す
おひとりさまランキング
６０代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝汗
開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、
ハチャ メチャブログながら 自分のブログ更新記録をのばすことを目標に
７３歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なの
シニアのどーってことのない日常です。
昨日の第一日曜日は「お寺の日」で、
お寺で肺活「お経を読む会」に参加してきました。
「お寺の日」の１日のスケジュール
AM７時から 早朝座禅 ※早朝座禅会と粥座はセットで
AM８時から 粥座（朝ご飯） 参加費１００円
AM９時から お掃除ミーティング
AM10時から お経で肺活！！
みんなでお経を読む会
AM11時半から 合祀墓合同法要
PM13時半から チクチク羊毛フェルト教室（材料費別途）
PM16時から お寺でヨガ（事前予約と参加費２０００円）
私は肺活！お経を読む会の参加。
▼昨日のお経を読む会はこんな感じです。
▼お経の後は、お茶とお菓子をいただきました。
▲本日も、観音經→阿弥陀経→父母恩重経 と、
約一時間強、大きな声でお経をあげていきました。
🚀 🚀 🚀 話が とびます とびます 🚀 🚀 🚀 🚀
▼肺活の帰りは、通り道のスーパー「イオン」で買い物。
▲バナナ✖２袋 TV生乳１００％ヨーグルト ●ぶどうパン（冷凍します）
●山形超熟食パン５枚切り ●国産和風 キムチ ●紀文お造りちくわ
●ポテトサラダ ●黒酢肉団子
●イオン専門店：あわじや：キュウリの酢の物・おから
※ちくわは、おやつです...(^^)ｴﾍﾍ
アスカの安否確認訪問
パック総菜を食べて、本日も元気に暮らしておりま～す
おひとりさまランキング６０代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝汗
でもまだまだ寒い。
今月もよろしくお願いします。
精神的にか肉体的にか分からないけど不調から脱却した様子、かな…
そう、ちくわ、かまぼこ、伊達巻、おやつです・笑
私は煮豆なんかもですが(;´∀｀)
乾燥しまくりの毎日で、頭はフケ、🧦脱ぐと粉が落ちます。足にも保湿クリーム塗ってます( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
体内にたっぷり脂あるのに肌はカサカサ・・・
風邪ひきかけを繰り返し
年とると無駄に忙しい・・・
お返事遅くなりすぎてごめんなさい。
ホント、立春とは名ばかりで、大寒波襲来でして、とんでもなく寒いです。
こちらこそ今月もよろしくお願いいたします。
いつもありがとうございます。
お返事遅くなりすぎてごめんなさい。
体調大丈夫ですか？
春になったら治るんじゃないかと思って、お肌のカサカサも、かかとのひび割れも無視しています...(^^)ｴﾍﾍ
独り者は、風邪が大敵なので、風邪ひきには気をつかってます。
風邪ひいちゃったら、薬も買いにいけないので、
風邪薬はドリンクも錠剤も常備してて、期限切れで捨てるハメになっても、
「今年も風邪薬を飲まなくてよかった」と思って、
もったいないけど期限切れの風邪薬を棄てられる年をありがたく思ってまして。
今年の大寒波襲来、気を付けてくださいね。