本日もこれといったネタはありません…<m(__)m>
しいていうなれば、月イチの通院日で、
血糖値のお薬をもらいに行ったくらいです。
私の言ってる病院は、近所にある、いわゆる“街医者”さんで、
大病院ではありません。
本日の血糖値、食後４時間経ってるのに、
空腹血糖値が１４９もあって…<m(__)m>ハァーッ
この数値はよろしくありません。。。
明日からまた気合いを入れ直して…ウォーキングの再開です。
ちなみに本日のウォーキングは、病院まで往復徒歩で行って、８８６３歩でした。
▼本日の手抜ランチは、またまた登場！大盛りシリーズの カルボナーラ
▼中袋を取り出し、お皿の上に置きます。大盛りだから、大きなお皿がいいです。
▼レンチンして…出来上がり
▲ねぇ…なんでお箸なの？って、聞かないでね (^_-)-☆
リフォームのときにどこかに片付けたフォーク、家のどこかにはあるのですが…
本日も読んでいただいて
２０１４年１１月２８日 ｂｙアスカ
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