平日(５）

【平凡な日常】をタイトル用に漢字二文字に省略しました…(滝汗）
同じタイトル５回目。。。(^^ゞ　　


毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６６歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆

えーっと、思えば３月２３日あたりから、
結構休まずに、ブログ更新できています。
自分で言うのもなんですが、
ホント、ネタもないのに、よく続いていると思います、です。

これもひとえに、ネタなしブログに足を運んでくださる
皆さまのおかげでして、ありがたいことです。

本日も相変わらずネタがなくて、休もうかと思いましたが、
一度休むと休みグセがついて、放置ブログになってしまいます。

で、厚顔を張って、
いつものネタブログですが、更新させていただきます…m(__)m



▼本日の買い物。←大したものは買っていません。。。

▲国産カットわかめ　野菜フライ✖２
マヨネーズをきらしたので、マヨネーズだけ買うつもりが…
マヨネーズはキャップの色がオレンジの分をいつも買っているのですが、
それがなくて、白キャップの分(キューピーハーフ)にしました。

憧れの赤キャップのマヨネーズなんて、もう何年も食べてません。
あっ、でも、多分市販のパック総菜のポテサラなんかは、
赤キャップのマヨネーズを使っていると思います…←どうでもいい話ですけどね…





▼毎度、かわりばえのしないアスカモーニング。

▲バナナとリンゴが飽きてきましたので、フルーツをリニューアル…(^^ゞ
カップの白いのは牛乳です。←７００Ｗで１分２０秒レンチンします。
牛乳を半分ほど飲んでから、カフェオレにして飲んでます。




【100均グッズ】5つの料理便利グッズを試す

▲最初の葱きりバサミはいいけど、あとは…ビジョウ…(^^ゞ


本日も読んでいただいて ２０１８年５月１１日アスカで～す




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平日(４）

【平凡な日常】をタイトル用に漢字二文字に省略しました…(滝汗）
同じタイトル４回目。。。(^^ゞ　　

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今日も５月とは思えない、肌寒い日でした。
１玉買ってたキャベツは、キャベツお好み焼き４枚と
本日の食活で完全消費しました。

▼本日の食活。

▲残ってたキャベツを全部　でたらめ炒めして、
うどん焼き用のキャベツを別皿にとっておいて、
残った　でたらめ炒め分を焼肉のたれで味付けして、
別皿の　でたらめ炒めと、糖質４０％オフうどん１袋分を
うどん焼き２皿にしました。←なんかややこしい文章だなぁ…未熟者




▼本日の買い物。

▲すりごま　いりごま　のむヨーグルト　超熟食パン　レッドグローブぶどう
糖質４０％オフうどん✖５(全部冷凍しておきます…売り場の分、全部お買い上げ
プライスには　熊本産スイカブロック　と書いてあるのだけど、
どう見ても　パインブロック　にしか見えない果物…？？？(^^ゞ




▼山崎春のパン祭りでもらったお皿で、モーニング。



いつもトーストしてない食パンを載せているのは、
トーストした分の写真を撮ってる間に、
トーストがさめてしまって、それを食べるのが嫌で、
食パンそのままの写真を載せてました。

▼いつも先に生野菜を食べて、トーストして、バターをぬって、
焼き海苔のせて、ゆで卵のせて食べてます。

▲パンを焼いてからすぐ食べるから、トーストがあったかい。
このトーストが私の定番トーストです　
ちなみに、サンドイッチもホットサンドにして食べる確率が高いです。





ゴムが伸びない靴下のたたみ方タイプ別３選【備忘録】


▲ゴムがのびてもいいから、自分のおおざっぱなたたみ方のほうが、
メンドーじゃなくていいかも…　

本日も読んでいただいて ２０１８年５月１０日アスカで～す




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平日(３）

【平凡な日常】をタイトル用に漢字二文字に省略しました…(滝汗）
同じタイトル３回目。。。(^^ゞ　　

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５月だというのに、毎日寒いね。

で、何の脈絡もなく…
　
▼本日の買い物の写真でも…ププッ (￣m￣*）

▲菓子(たべっ子どうぶつ）　牛乳　　メロディアンミニ　おかか





昨日買った３袋のほうれん草は全部茹でました。
▼大体の見当で、常備菜用と冷凍用にしました。


▼ぶり４切れも煮付けに。


他にいつものゆで卵✖８個
(毎食１/２個ずつ炭水化物を摂る前に食べます）

まぁ…いつも同じ総菜ばっかりだわね…と思っていても、
見ないふりしていてね、本人が一番わかっているのですもの…　ｳｩｩ


本日も読んでいただいて ２０１８年５月９日アスカで～す




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体操(５）

同じタイトル５回目サ。。。(*^▽^*)ﾍｯﾍｯﾍｯ　


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毎週火曜日の午後は、いきいき百歳体操の日です。

▼で、百歳体操に参加してきました。

▲今日は参加人数が少なかったようです。





午後から百歳体操なので、
▼買い物は午前中に行ってきました、イオンの火曜市。

▲トマト✖５　新玉ねぎ✖３　玉ねぎ✖３　ほうれん草✖３
玉子　キュウリ✖４　人参✖３　ブリ✖４

いつも玉ねぎは１個/３０円なのに、今日は１個/４０円　
何で？　と思いながら買ったけど…(_ _)納得いかないなぁ…




【認知症予防体操】大人ほど忘れている漢字の脳トレ！でもわかればスッキリ



一番最後に、アスカの脳トレ結果を載せています。
笑ってやってくださいませ…(；´Д｀) うぅっ。。


本日も読んでいただいて ２０１８年５月８日アスカで～す




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脳トレの結果は　面　迷　浄　の三問の正解でした…滝汗

食活

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今日は朝から雨でした。
こんな日は、散歩も買い物も行く気しないから、
家で自分の食べる物でも、作り置きして時間をつぶします。



▼キャベツ１玉を、キャベツの部位を用途別にカットして袋詰め。

▲１つは味噌汁用　あとはお好み焼き用にカット。


▼お好み焼きといっても、糖尿病のアスカが作るのは、
粉の入らないキャベツお好み焼きです。

▲以前のブログには、キャベツの代わりに　もやし　を入れてましたが、
キャベツ１玉を消費したいので、キャベツお好み焼きにしました。


▼好きな具材をのせて…

▲豚ロースと小エビのハーフ＆ハーフ…な～んちゃって(^^ゞ


▼お好み焼き４枚出来上がり。



▼一枚はお昼に食べちゃったので、残りは冷凍保存します。

▲昨日買った豚ロースも、残った分は、
日付と枚数とグラム数を書いて、冷凍保存。




▼イオンでもらった　３億円山分けスクラッチ。

▲見事当選！なんて事には、なったためしがない私、
予想を裏切らない　見事ハズレ！でした…(；´Д｀) うぅっ。。

ネタがないので、こんなものまでネタにするアスカブログ…(内心滝汗）


本日も読んでいただいて ２０１８年５月７日アスカで～す




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