師走（９）

毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
７２歳の【おばさん】です(きっぱり）
そうなの、バァさん呼ばわり反抗期… o(*⌒―⌒*)o なのよﾝ


ざぶいね。

今日は昨日買った食材で食活してました。

▼三田ポークの生姜焼き用と鶏だんごプレーン。



▼生姜焼きとさば西京漬けを焼きました。

▲クックパーで焼いたらきれいに焼けます。
フライパンもきれいだしね。


▼白菜を昆布で茹でた後の汁で鶏だんごを茹でました。

▲密封容器に入れて、一食分ずつ保存。


📢これだけ作り置きしていれば、当分の間 何もしなくていいから、
年賀やら プチ掃除やら 年末のそこいらの片付けやら をやりたいと思います。
いや。。。きっとやるハズ。。。いや。。。やらねば。。。(lll￢ω￢)



🚀　🚀　🚀　話が とびます とびます　🚀　🚀　🚀

▼１２月２０日は第三水曜日で、百円弁当の日でした。

▲冷蔵庫に入れてたから、うっかりして当日に食べるの忘れ、
本日いただきました...(^^)ｴﾍﾍ



アスカの安否確認訪問　 　
い～ぱい食べ過ぎて、本日も元気に暮らしておりま～す　
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師走（８）

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今日も寒いね。

▼昨日買ったお野菜の、どーってことのない 食活です。

▲キャベツ茹でたの（モーニング用）
ブロッコリーの茹でたの（モーニング用）
小松菜の茹でたの（味噌汁用）


昨日バタバタしたから、朝から洗濯頑張りました。
外干しして、３時に取り入れて、後はエアコンで乾かします。
洗濯した後の、食活はシンドイです。



▼お昼は昨日買った　関西風お好み焼き　です。

▲結構ボリュームあって、夕食抜こうかな…と思うほどお腹すかなかった。



🚀　🚀　🚀　話が とびます とびます　🚀　🚀　🚀

▼どーってことのない ページ埋めの写真です。

▲年末になると、カレンダーの季節でもあります。
使い慣れているカレンダーをもらってきました。
ついでに ジップロック と ティッシュ まで頂いちゃって、

※定期預金をしたわけではありません、勝手に良い方に解釈しないように…(^_-)ﾈ


アスカの安否確認訪問　
どーってことのない ブログネタでごめんなさいm(__)m
明日の食活も頑張らネバ と、意気揚々、本日も元気に暮らしておりま～す　
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通院

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寒いね。
今日は月イチの糖尿病の健診日。
１カ月分の糖尿病のお薬をもらいに行ってきました。
ヘモグロビンａ１ｃは、６．６　まあまあです。
▼病院の待合室のXmasツリー





🛒　🛒　🛒　話が とびます とびます　🛒　🛒　🛒

病院の帰りは、帰り道にあるスーパーへ。
▼買い物その１，スーパー「ハローズ」。

▲超熟食パン　　小松菜　　有田みかん（S）　　南瓜
三田ポーク２パック　　バナナ✖４　　大根１本
白菜１/４　　玉子


▼買い物その２，スーパー「マルアイ」

▲きつねうどんパック　　鶏だんごプレーン　
関西風ふんわりお好み焼き（明日のランチになります）



内科へ通院後→スーパー「マルアイ」→スーパー「ハローズ」と
自転車ギーコギーコの交通手段だったので、
帰宅したら、お昼はとっくに過ぎてて、お腹グルグルの飢餓状態。

▼昨日買っておいてよかった、即食べられる「厚切りロースとんかつ」でランチ。

▲ロースとんかつの消費期限が一日過ぎたけど（滝汗）、
となりのマズそうな「具だくさん味噌汁」と美味しくいただきました。
ちなみに、具だくさん味噌汁＝玉ねぎ＋白菜＋大根＋南瓜 です。




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自転車でギーコギーコの遠出して、ロースとんかつサンドをペロリと平らげて、
本日も元気に暮らしておりま～す　
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師走（７）

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寒いね。

▼冷蔵庫が空っぽになったので、
イオンの夕方の半額鮮魚を狙って買い物に。

▲明治ヨーグルト　　玉ねぎばら売り✖９　　さば西京漬け
厚切りロースとんかつサンドボックス　　ぶりにぎり寿司
国産大豆 京の石畳豆腐９P　　刺身のケン　　ゆず大福

※厚切りロースとんかつは明日のお昼用です。


🚀　🚀　🚀　話が とびます とびます　🚀　🚀　🚀

冷えるね。
▼こんな日は、大きなお風呂であったまろう！

▲近所に「花の湯」という銭湯があります。
家のお風呂は寒いから、すぐ上がりますけど、
大きなお風呂は、ゆ～くり湯舟に使って、
身体を芯からあたためてくれるので、
冬の間は、時々利用しています。。。😄

📢お風呂からの帰りに、イオンへ行くと、
ちょうど割引シールの時間になって 好都合。
それを狙って半額のお魚をゲットだぜ 👍🙆🆗



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大きなお風呂で温泉気分…とまではいきませんが、
身体ポカポカ よく温まって、本日も元気に暮らしておりま～す　
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師走（６）

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めちゃめちゃ冬になりました。
寒いです。
外出なしです。
したがってブログネタがありません。
ので。。。
最近アスカが 毎日のように追っかけしている
おっさんと犬の「大型犬 ロイくん」のYouTubeをご紹介したいと思います。

▼飼い主の「おっさん」さんと、大型犬 ロイくんの 漫才のような会話が楽しい（関西風におもろい）です。


お時間のある方は、ぜひ最後までみてね。
（ゆ～くり・ホッコラしてときに見るのがおすすめです。）



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大型犬のロイくんのYouTubeをみながら、本日も元気に暮らしておりま～す　
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