今朝は久しぶりに、超眠かったです
私は、一日の睡眠時間がとても短いです
本当はぐっすりと眠りたいのですが・・・
寝ていると体が痛くて飛び起きてしまうので、
一日４時間くらいしか寝ていないように感じます
毎晩眠るためのお薬はたくさん飲んでいるのですが
もう体が慢性化してきてしまっているせいか全然効かないので
眠くなるまでパソコンを操作したり、ギターを弾いたりしいて時間をつぶしています
少し眠いかな？？？と思って時計を見ると
毎晩午前１時とか２時をすぎてしまっているので
これではいけないな！！と感じています
時計とにらめっこしているのも辛いのでお布団に入るのですが
やはりなかなか寝付けず・・・
眠っても寝返りの度に目を覚ますので熟睡は皆無のように感じます
ここ最近は演奏会や、急なお出かけなどかなり忙しかったのですが
思いのほか体が疲れてしまっていたようで
今朝は久しぶりに睡魔に襲われました
眠い、寝たい、と感じるのは本当に久しぶりでしたので
朝家事をかたずけてお布団に入り少しだけ眠ることができました
午前９時過ぎにお布団に入って気持ちが良かったのですが
１０時少し前に間違えファックスに起こされ
それ以降は眠れませんでした
それでも、眠たいと思えただけ嬉しかったです
春眠暁を覚えず！！この言葉は私には当てはまらないのですが・・・
いつか痛みが和らいで
１日８時間くらい思いっきり眠れる日が来ることを望みたいと思います
では、これからもよろしくお願いいたします