今日は今年の反省と、来年の抱負を書いてみたいと思います
今年ももう12月30日、
あと1日で今年も終わってしまいますね
皆さんにとって今年は、どんな1年だったでしょうか？？？
私は私生活に、プールに、演奏にと自分としては頑張った年だったように感じます
ただ今年も体調の回復は見られず・・・
11月に行った大きな検査では難病が悪化してしまっている事実も突き付けられました
本来ならもう手術をしないといけないのですが・・・
手術をしたことで歩けなくなってしまう恐れもあるので
この状態で我慢できるところまで我慢して
どうしても仕方なくなったら手術に踏み切らなくてはいけなくなってしまいました
手術は執行猶予がついた感じなのですが・・・
今のうちに自分でできることはしっかりと行い・・・
演奏活動も続けられるところまでは続けて行きたいと思いました
ただ今回のような急激な気温の変化は
体への影響が大きく、今回も絶不調となってしまいました
来年はもう少しでもいいので・・・
体調に左右されない体力が欲しいな！！と思いました
今年の反省として一番大きいのは、
1月のお正月明けから蕁麻疹とひどいアレルギー性結膜炎になってしまい
主人にめいっぱい心配をかけてしまったことです
また5月には派手に転び足をねんざしてしまい
しばらく自分で歩くのもままならないくらいの状態になってしまい
こちらでも主人にいろいろ不便をかけてしまいました
自分では気を付けているつもりなのですが・・・
体的には普通ではないので
もっともっと気を付けて行動しなくてはいけないという事を改めて実感いたしました
来年の抱負は、今年以上に体調を悪化させないという事です
家事も、プールも、演奏も、続けて行きたいと思っておりますので・・・
自分の体と相談して無理しない程度に頑張ることを目標にしたいと思います
また先日購入いたしましたウクレレも、
何とか弾きこなせるようになりたいと思います
ギター、オートハープ、ウクレレを使った演奏会・・・
これは私の夢です
実現できるよう、努力したいと思います
それとこれは目標ですが・・・
1日の睡眠時間を伸ばしたいという事です
毎晩寝るのが午前1時から2時ころ、そして朝は6時には起きるので・・・
毎晩実質の睡眠時間はとても短くなってしまっております
（寝返りのたびに目を覚ますので、熟睡した感じは一切ありません
）眠るためのお薬も服用しているのですがそれでも良く眠れませんので・・・
来年は1日6時間くらい眠れる努力をしたいな！！なんて思います
なんだかいろいろ書いていたらわけがわからなくなってしまったのですが・・・
今年の反省を踏まえて来年は生活できたらと思っております
今年もあと一日、
皆さんも有意義にお過ごしくださいね
では では、これからもよろしくお願いいたします