今年の梅雨は寒かったり、暑かったりで・・・体に負担が大きいです
今年の梅雨入りは、例年よりかなり早かったですね
これで梅雨明けが早いと・・・
猛暑に台風の多い年になると先日テレビで放送していました
このところの天候不順で、
私は体中の筋肉が硬直してきてしまい・・・
体調があまり良くありません
（私は頭痛で天気予報が出来るのですが、体の痛みでもできるくらいです）
この体調不良は低気圧によるものだとわかってはいるのですが、
ココまで痛いとなんだかつらくなります
薬を飲んで痛みを解消すればいいじゃん！！と思われる方も多いと思うのですが、
私は薬アレルギーが強くて・・・
ほとんど痛みどめも使う事が出来ません
今週も接骨院２回と、針に１回通い治療をお願いしたのですが、
今回の凝りは凄いらしくなかなか解消してくれません
自宅でも簡単にできるストレッチをしてみたりしているのですが、
直ぐに背中や足がツッテしまい・・・
かえって痛くなってしまいます
今夜は主人の卓球の練習があるので・・・
（今は仕事が忙しいので出かけられないかもしれないのですが・・・）
出かけることが出来たら少しでも体を動かし
この辛い状態から脱したいと思います
体の事を考え寝具も低反発マットレスを使ってみたり
枕も高さを考えているのですが、
やはりあまり効果がありません
熟睡出来て、体の痛くない寝具、だれか知らないでしょうか
知っている方がいらっしゃいましたら、ご紹介くださいね
私は早く根本的原因が治るよう、
これからも治療を頑張りたいと思います
では、これからもよろしくお願いいたします 
