16/10/14 いつものジム 2016-10-14 | クライミングジム JOYFITでホットヨガをしてから、いつものジムへ。 さすがにダルい💦 今日は、強傾斜の合間に垂壁を。 足ホールドと足順解決。 右茶色→左緑→右赤→左オレンジ レスト中は、
