句読点が少ないのはなぜだろう…
まず疑問に思いましたが、句読点が少なくても読みやすいので、不思議に思いました。
美文でした。
解説「谷崎潤一郎---人と作品」で、この間読んだ数冊の本で感じた謎が、少し解けました。
もう一つの解説「小説における視力」では、最後に書いてある「頭の中で好きな人を見る幸せを、こんなにも素晴らしく描き出した作品は他にない」、納得しました。
9:10長岡天神駅→京青の森→釈迦岳→ポンポン山→本山寺→鉄塔→ポンポン山登り口→摂津峡→15:58はにわ工場公園
雪が残っています❄️
釈迦岳の雪❄️
ポンポン山へ❄️
登りなので寒さは感じません。
ポンポン山山頂で昼食休憩
賑わっていました。
下りなので、寒い❄️
本山寺からは、東海自然歩道を歩かず山の中の道でポンポン山登山口へ。
朝起きたら快晴☀️
どうしようかと迷っていたけど、行ってみることに。
gooブログで知った「やまびこ2020」の山歩きが、今回はポンポン山だったので初参加…当日受付なのと歩く距離が長いのがいい。
長岡天神駅から約1時間住宅地を歩いて登山口、皆さん健脚で速い！
途中2、3回立ち休憩、どんどん登って…
京青の森
雪が残っています❄️
釈迦岳の雪❄️
ポンポン山へ❄️
登りなので寒さは感じません。
ポンポン山山頂で昼食休憩
賑わっていました。
下りなので、寒い❄️
本山寺からは、東海自然歩道を歩かず山の中の道でポンポン山登山口へ。
途中の鉄塔
この先が倒木とかで道がわかりにくかったですが、無事、新名神の神峯山トンネルの近くのポンポン山登山口へ下りました。
皆さんは神峯山口バス停へ下山。
私は皆さんと別れて歩いて帰りました。
たくさん歩けて良かったです。。
スキークラブの連絡メールで知った講演会。
京都市民ではないですが、市民公開講演会で学んできました。
素晴らしい講演会でした。
5人の先生方が、老化について研究されている科学的、医学的な分野での専門的な講演をされたのですが、明確でとても分かりやすく良かったです。
質疑応答のあとの、先生方からの一言
「老化を防ぐ」ためには、
①楽しみを持って生活する
②趣味を持つ、男性も家事をする
きょういく（今日行くところがある）
きょうよう（今日用かある）
きょううん（今日運動する）
③自体重筋力トレ（大腿四頭筋・腹筋）…今の自分より少し上を目指す
④運動の前後にビタミンを
⑤情報をどう選択するか…自分にとって有効か←知恵を持つ
⑥歩いて出かけて、勉強する、頭を使う
「老化は防げる、治せる」
挫折した本でしたが、再チャレンジして読了しました。
「こどく」の首謀者が国家と警察、前島密、大久保利通、川路利良、三菱、三井、住友、安田の4財閥、、が出てきたあたりから興味深くなりました。
「こどく」の首謀者が国家と警察、前島密、大久保利通、川路利良、三菱、三井、住友、安田の4財閥、、が出てきたあたりから興味深くなりました。
歴史小説は、どこまでが史実なのかわからないので、調べてみましたが、わからず…
最新刊の3冊目、イクサガミ（人）も読むことにして、予約しました。。
7:58鈴蘭台駅→イヤガ谷東尾根入口→君影ロックガーデン→妙号岩→鵯越駅→菊水山→鍋蓋山→諏訪山→ビーナスブリッジ→兵庫県公館→16:04JR元町駅
妙号岩…ここからの眺めも絶景！
菊水山が良く見えます。
青空
鵯越駅へ下りてきました。
紅葉がきれいな道🍁
菊水山
菊水山からの眺めも絶景！
鍋蓋山…ここも絶景！
諏訪山からの眺め
住宅地を抜けて、イヤガ谷東尾根へ。
君影ロックガーデン…明石海峡が見えます。
妙号岩…ここからの眺めも絶景！
菊水山が良く見えます。
青空
鵯越駅へ下りてきました。
紅葉がきれいな道🍁
菊水山
菊水山からの眺めも絶景！
鍋蓋山…ここも絶景！
猩々池
諏訪山からの眺め
ビーナスブリッジを歩いて、街へ。
兵庫公館に立ち寄り、見学してから元町へ。
お天気に恵まれて、快適に歩けました🍁
卓球に行ったら、大先輩の方（80代女性）から手作りのプレゼントをいただきました。
左は自転車のキーケース、右はティッシュケース、どちらも一針一針丁寧に縫ってあります。
左は自転車のキーケース、右はティッシュケース、どちらも一針一針丁寧に縫ってあります。
感激しました。
ありがとうございます。
大事に使います。。
8:07馬堀駅→みずき山→唐櫃越→沓掛山→沓掛山登山口→地蔵院（竹の寺）→14:27松尾大社→松尾大社駅
山頂はガスの中、ガスが上がるまで30分くらい待ったでしょうか。
寒くなったので、先に進んでいたら、愛宕山の頂が現れました！
下山後、地蔵院へ。
地蔵院の近くの紅葉
みずき山では、思いがけず雲海を見ることができました。
登山口でお会いした地元の方に、
「山頂から雲海が見えますよ」
と教えていただきました。
山頂はガスの中、ガスが上がるまで30分くらい待ったでしょうか。
雲海の上に妙見山？の頂が見えました！
が、見惚れているうちにガスの中に消えてしまいました。
寒くなったので、先に進んでいたら、愛宕山の頂が現れました！
沓掛山へ
京都市内が一望できます。
白く雪をかぶっている山は比良山。
白く雪をかぶっている山は比良山。
下山後、地蔵院へ。
地蔵院の近くの紅葉
地蔵院では、真っ赤なモミジの絨毯は見れなかったけど、きれいな紅葉が見れました。
今日も楽しく歩きました🍁
👣33270歩
家→摂津峡→鬼子母神前（集合場所）→萩谷総合公園→摂津峡→家
今年度最後の清掃ハイク、16人参加。
摂津峡
いつものように、萩谷総合公園からと白滝茶屋からに分かれて清掃活動をスタート。
白滝コース
萩谷総合公園のサザンカ
萩谷の集落への道
萩谷総合公園の紅葉🍁
集合場所のゴミステーションへ
本日のゴミを分別中
可燃ゴミ…11.9kg
不燃ゴミ…4.8kg
昼食休憩後、萩谷総合公園の広場で研修
①背伸び（腓腹筋・ヒラメ筋）
②脚の横上げ（中臀筋・小殿筋）
③スクワット（大腿四頭筋）
④坐位での腿上げ（股関節・腸腰筋・背筋）
⑤フロントランジ・バックランジ（大腿前・大腿後ろ）
⑥腕立て伏せ（上腕三頭筋・大胸筋・腹筋）
⑦片足立ち（下肢全体及びバランス）
納山祭…近況報告や退会の挨拶など
高齢化のため病人続出、寂しくなりました。
摂津峡の紅葉を楽しみながら帰りました🍁
👣24273歩
神峯山寺-🚙-本山寺Ｐ→ポンポン山→釈迦岳→大杉（往復）
神峯山の森Ｐ辺り
本山寺
イチョウ、見事です！
ポンポン山へ
ポンポン山
釈迦岳から大杉へ
👣22238歩
神峯山寺
神峯山の森Ｐ辺り
本山寺
イチョウ、見事です！
ポンポン山へ
ポンポン山
釈迦岳から大杉へ
👣22238歩
箕面ビジターセンターＰ→箕面大滝→勝尾寺南山→Ｐ
山歩がてら紅葉🍁を見に出かけました。
箕面大滝
とてもきれいでした🍁
👣17162歩
紹介していただいた谷崎潤一郎作品の中の一冊。
一見穏やかな日常を古典への愛をとりまぜて描いた作品。
約100年前に書かれたとは思えない今風のテーマに、驚き、考えさせられました。
どうなるのだろう…と読み進めていたら、唐突に終わってしまい、終わり方にも驚きました。
どうなるのかを想像するのも面白いですが、知りたいです。
先週、知明山から見えた山へ。
吉川神社の阪急電車
吉川神社下の馬
12:53妙見口駅前Ｐ→高代寺山→高代寺→吉川城址→吉川八幡神社→14:53Ｐ
高代寺参道のモミジ🍁
オオモミジ🍁
高代寺山
高代寺のツキノワグマ「とよくん」14歳、
ドングリをひたすら食べていました。
高代寺のモミジ🍁
吉川城址
吉川神社の阪急電車
吉川神社下の馬
オオモミジ🍁とクマ🐻とウマ🐎と、、面白い山でした。。
7:02丸山湿原Ｐ→東大岩ヶ岳→大岩ヶ岳→千苅ダム→風吹岩→丸山湿原→11:07Ｐ
大岩ヶ岳と東大岩ヶ岳かな。
千苅ダム
風吹岩…
丸山湿原への道
八丁トンボ
駐車場からすぐ登山道へ。
東大岩ヶ岳からの景色
大岩ヶ岳からの景色
雲海
大岩ヶ岳からの景色
雲海
大岩ヶ岳と東大岩ヶ岳かな。
千苅ダム
風吹岩…
丸山湿原への道
丸山湿原
八丁トンボ
駐車場へ。
東大岩ヶ岳と大岩ヶ岳からの景色がとてもきれいでした。
改めて良い山、良いコースだなぁ、と思いました。
次の山へ🚙
