大自然セドナを愛する”からだソムリエ”の日記

マラソン、トレイルラン、トライアスロン大好き。けれど大自然はもっと好き!

まだまだチャレンジ

2010年02月01日 | ラン
昨日、ランマイスター(Basic)渋谷2期を終了しました。
無事にランマイスターになれたかしら?私

高橋 良講師の30年の競技歴に基づく自ら実践され得たランメカニズム
片岡 純子講師のトップステージで活躍された視点での故障の原因と対処
いずれもとても貴重な講義でした

1人ラン&トレーニング好きの私は今はあまり自己を見直す機会もなく
そのことに深く反省
これまで結構、酷なことをさせてしまってきたカラダですが、まだまだ頑張れるよ
素直にカラダと向きあえば、きっと応えてくれると信じています

今年はトライアスロンデビューもするし、まだまだ新たな世界&新たな可能性に
チャレンジしま~す

☆講座①の講師、原田雄太郎選手、紀平晃功トレーナーも駆けつけてくれました
 この講師軍にしてフォローも嬉しい、Satisfaction高い講座なのでした。
感謝です