ついに寒さに負けたかしら？？？
ちょっぴり風邪模様
今朝のJogは寒かった 公園の木々も落ち葉が増え、日々風邪通しがよくなり寂しいです
昨夜の20km走に続き、何とか90分jogで疲労を抜いたつもりが、、通勤バイクで風に煽られ怯みました
今日は風も強く代官山を抜ける駒沢通りの坂をヨロヨロしながら上り、、、、ふーーーっ
デスクワークなのに頭の酸素も奪われたのかぐったり、、、、一日が二日に感じた
今月は2つテストとレースも2つ重なり思った以上に時間が足りません
金曜のテストをやっつけて23日の大田原に備えないと
夜はほうれん草をてんこ盛りに平らげました
明日はテスト前研修で午後出社、ラン＆スイムできる時間があるけど、、、無理かしら
なので、、、、もう寝ます
アタマもカラダも追い込み中です～
おやしゅみ
朝市で買ったガーベラのアタマが早くもクテン、、、となって再建してみた
一日でも長く咲いていて欲しい、、、命あるものだから
