4日はお天気のはずだったのに。。。
どうして～
午前中、諸々家のことをしていたら、部屋が真っ暗に、、、
あれ？？
外は雨が降り出し、さて、これから走ろうと思ってたのに～
朝、走っておけばよかった
仕方がないので近所のジムに泳ぎに行きました
一人長距離スイムの気分でもなかったので、スイムトレーニングのクラスに参加
祝日でいつものトビウオのような男性メンバーがいないようなので、上のクラスにチャレンジしました
長くても100は3本、マスターズの方が多いのでメインは25や50が中心です
そして、1コメを3本も。。。。これをやるだけでどっと疲れます
どういう訳か以前よりも息が上がる
足がほぐれていない分、キックに力が入るからかな？？？？
雨でグツツク日が続くので、膝の調子は良くないけれど、一時期、膝がカクカクしてできなかった平泳ぎがまた出来るようになりました
しっかり蹴っても膝が抜けない ウレシイ～
でも、なぜ出来るようになったかが分からないのが悔しいけど
なぜ？？？
そして次第に5階にあるプールに光が射し込み、外は晴れた模様
やたっ
走れる～
雨上がりは走りやすい
雨が上がるのを待っていたランナーがいっぱいいました
満月近し？ この時間帯のランが一番好きです
１つ
２つ、、、、3つ～と星が見え始め 藍色の空になる
誘惑に負けずに来てよかった
ジムの近くにある美味しいPatisserie
ピエール・エルメで修行されたパティシエの作るスイーツはどれも美味しく＆美しい
Sweets ならぬ まるでBijoux 宝石みたい
ケーキやマカロンは食べたことあるけれど、まだ食べたことないCoupe
あまりにご近所すぎると、いつでも行けると思って行かなかったりして
でも、近々ご褒美に行こうかな
