大自然セドナを愛する”からだソムリエ”の日記

マラソン、トレイルラン、トライアスロン大好き。けれど大自然はもっと好き!

紅葉の季節

2012年11月04日 | 日記

11月になっちゃいました

早いですね~ 一年が。。。。いいような悪いような。。。

年の初めにたてたMy Roules 12カ条  あ~あ、半分もできていません。。。

悔しいなぁ。。。そのいくつかは今年だけでなくこの数年、変わらずライフワークの改善として掲げているものですが、未だに達成できない。。。取り敢えず、残り2ヶ月。やるだけやりますよ

と言うわけで、この週末は部屋の掃除やら、諸々中途半端に残したものを片付けました

土曜日は「あ~みんな今頃頑張っているんだろうなぁ。。。」と思いながら、紅葉の始まった公園をグルグル🌀ウォーク

紅葉で忙しくなった木々と対話しながら?なかなか集中して考えるのにもよい時間です。気持ちの良いお天気  青い空に紅葉が映えます

太陽の光が差し込みキラキラ

ススキもキラキラ

通称ブロッコリーくんはまだまだこれからな感じ

しかし、、、この気持ちの良い朝をぶち壊す?イベントが。。。。

毎年恒例らしいラーメンショーが始まり、早々に撤収。。。

天敵ラーメン。。。匂いもダメです

昨夜の疲れもあってか午後は女子駅伝を観ながらうたた寝。。。

二部練しようと思っていたのに。。。騙された

駅伝はLiveではなく録画だったみたいで、、、外は真っ暗に

なので、夕方からヨガ&スイムに   朝スイムにお寝坊したので。。。

折角予習したのに発揮できず。。。悔しさは翌朝の朝スイムへ

そして日曜は尾根幹帰省ライド~実家でランチつき(笑)

帰る早々、父が「駅伝やってるよ~」と大好きな将棋と2画面で観てます

東洋大がホレボレするキレイなフォームで走ってました

前に進む力を全く無駄にしない真っ直ぐな蹴り。。。瀬古さんも絶賛

厳しいことにその区間を走る三人の姿が画面で比較されました

他名門大も良い走りですが、東洋大は膝が全くぶれない安定した走りが一目瞭然でした

私もがーんばろうっと、とバイク洗車

午後は久しぶりにママと地元ショッピング

新しくなった駅ビルに、なかなか好みののセレクトショップが

意外に安くてオフィス用の服を購入~ トレーニングウェア以外の買い物は久しぶりです

そもそも冬のジャケットを取りに帰ってきたのに荷物が増えた

帰りはてんこ盛りリュックで暗くなる前に帰宅

クローゼットを整理して、なかなか充実の週末でした   取り敢えず結果 マル