先日、久しぶりにT先生にお会いしました
私をサポートしてくれる先生は何故か「T」先生が多いのですが、こちらの先生は高尾先生です
マラソンを走り始めた頃、このジムに通い始めてからなので、かれこれ、、、10年？ほどになります
まだ、見た目OLだった私が会社帰りにトレッドミルを30分位走ってお風呂に入って帰る。。。なんてフツーの頃からお世話になった先生なので、「お会いした当初とは別人ですよね。。。」と言われてしまいます
ウルトラマラソンを初めて走ると言ってテーピングの貼り方を教わったり、姿勢の癖や体重の乗せ方など色々指導して頂きました
誰しも体の癖や歪みはあるものの、なかなか専門の人に診てもらわないと分からない
まして、負荷の多いパフォーマンスをすればするほど次第にバランスは崩れていきます
また、チェックをお願いしたいです。でも、この日は予約取れず
適度な力加減の絶妙なバランス調整はクセになる心地よさ
骨盤などを揺らしながら力を加えて調整します
学生時代はサッカー部だった先生、トレイルランナー石川弘樹選手と同級生です
これからもどうぞよろしくお願いします～
＠KONAMI目黒青葉台
