今朝は久しぶりに朝ジョグに復活しました
前日の帰宅時、北風強い＆冷たくて、くじけそうになりました
寒いのが大の苦手なので、朝もすっかり腰が重く、、、膝の調子も不安でなかなか走り出せませんでしたが、、、やっぱり朝は気持ちがよい
公園で久しぶりにラン仲間のY子さんに会って2.5kmコースを周りました
しばらくこないうちに梅もすっかり満開
だいぶおさぼりしたなぁ。。。。例年よりも走りに来てないかも
気がつけばカラダもすっかり筋肉が落ちて女の子らしくなってきた？
なんだかプヨプヨしてるよ 本来、これがフツーなのよね、きっと
今までのようにハードなトレーニングをするかどうか、悩んじゃったりもします
カラダと気持ちが始動すれば、、、やるかな？
まずは仕事。。。。今日は一日作業したデータが飛んでしまった
OMG～
復旧できず、、、よってお残りしました
プールに行けなくなった
でも、帰宅して嬉しいお手紙が
わーいスタバカードだ
どうもありがとう
今日の疲れ吹っ飛びました 単純だね～
