こだま日記vol.328

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日は久しぶりにフル帰宅ランを行いました。東京マラソンが終わってから、練習が制限されていたのでホントに久しぶりでした。
この２週間、あまり走っていませんでしたが、思ったより体力は落ちていませんでした。明日はポイント練習を再開させますが、これがしっかりこなせれば16日の試合も戦えるでしょう(o´∀`)b

最近毎日足がむくむのが少し気になるところではあります。が、あまり影響はないので、神経質にはならないようにします。結構子どものころからよくむくむんですよね(^-^;)どうすれば良いのやら。