今日は大泉中央公園で7時40分よりおこないました。ポイントは溝口選手のみで他のメンバーはジョグで距離をふみました。
●溝口選手
通勤ラン＋14000P
3分30～13秒ペース
写真はスタート地点のみの灯りでがんばる溝口選手。
●ジョグ組
会沢選手
合宿練習＋70分ジョグ
児玉選手
通勤ラン＋120分ジョグ
須藤選手
60分ジョグ
須崎選手
60分ジョグ
福島選手
通勤ラン＋50分ジョグ
塚本選手
通勤・帰宅ラン
馬場選手
通勤・帰宅ラン
●リハビリ組
佐久間・上村選手
60分ウォーク
●溝口選手
通勤ラン＋14000P
3分30～13秒ペース
写真はスタート地点のみの灯りでがんばる溝口選手。
●ジョグ組
会沢選手
合宿練習＋70分ジョグ
児玉選手
通勤ラン＋120分ジョグ
須藤選手
60分ジョグ
須崎選手
60分ジョグ
福島選手
通勤ラン＋50分ジョグ
塚本選手
通勤・帰宅ラン
馬場選手
通勤・帰宅ラン
●リハビリ組
佐久間・上村選手
60分ウォーク
フルタイムで勤務あります
しかもＡＭ6：00からの朝練もあります
女子ハードル日本選手権2位の城下は
就職先が決まらず週4日コンビニでバイトして
競技を続けています
1型糖尿病を患い
インスリンを注射しながら日本選手権に出場した
中新井という女子中距離選手もいます